يعاني حوالي 10 ملايين شخص في الولايات المتحدة من الذبحة الصدرية، لذا، من المهم أن نتعرف على أسبابها وكيفية التعامل معه، إذ أنها ألم أو انزعاج في الصدر يحدث عندما لا يتلقى قلبك ما يكفي من الدم الغني بالأكسجين، ونتيجة لذلك، قد ينبض قلبك بشكل أسرع وبقوة أكبر للحصول على المزيد من الدم، ما يسبب ألمًا ملحوظًا، وهي ليست مرضًا، بل أحد أعراض وعلامات التحذير من أمراض القلب.
أنواع الذبحة الصدرية
تحدث الذبحة الصدرية عادة بسبب انسداد الشرايين في القلب، ولكن يمكن أن يكون لها أسباب أخرى كذلك، بما في ذلك التشنج وأمراض الأوعية الدموية الصغيرة في القلب، وتتمثل أنواعها في:
الذبحة الصدرية المستقرة: هذا النوع مزمن ويحدث بشكل متوقع ومستمر.
الذبحة الصدرية غير المستقرة: تحدث هذه الحالة عندما تتفاقم حالة الشرايين المسدودة فجأة، وتُعرف بأنها الذبحة الصدرية التي تبدأ حديثًا أو حالة من الذبحة الصدرية المستقرة التي تتفاقم في الجودة أو التكرار.
الذبحة الصدرية الدقيقة: يحدث هذا النوع في حالة عدم انسداد الشرايين الأكبر في القلب، ويرجع ذلك إلى ضعف وظيفة الأوعية الدموية الدقيقة في القلب، وهذا النوع أكثر شيوعًا بين النساء.
الذبحة الصدرية التشنجية: يحدث هذا النوع بسبب تشنج الشرايين التي تغذي عضلة القلب، ما يؤدي إلى نقص مؤقت في تدفق الدم، والشعور بعدم الراحة.
اقرأ أيضًا أعراض تحذيرية لـ الذبحة الصدرية.. كيف تنقذ نفسك وتتفادى الخطر؟
أعراض الذبحة الصدرية
تشمل أعراض الذبحة الشعور بألم وانزعاج في الصدر، قد يشبه، الحرقان- الامتلاء- الضغط، وقد تشعر أيضًا بألم في ذراعيك أو رقبتك أو فكك أو كتفك أو ظهرك، وتتضمن الأعراض الأخرى للذبحة، الدوخة- الإرهاق- الغثيان- ضيق النفس- التعرق، ويمكن أن تختلف درجة خطورة الذبحة ومدتها ونوعها من حالة لأخرى وقد تشير الأعراض المستجدة أو المختلفة إلى الذبحة غير المستقرة أو إلى النوبة القلبية.
أسباب الذبحة الصدرية
يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى القلب إلى الإصابة بالذبحة الصدرية، يمكن أن تمنع العديد من المشاكل في الشرايين التاجية قلبك من تلقي كمية كافية من الدم، وتشمل هذه المشاكل:
مرض الشريان التاجي: هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للذبحة الصدرية، يحدث عندما تتراكم اللويحات (مادة دهنية شمعية) في الشرايين التاجية التي تزود القلب بالدم.،تضيق هذه الشرايين أو تتصلب، ما يقلل من تدفق الدم إلى القلب.
تشنج الشريان التاجي: تتقلص الشرايين التاجية بشكل متكرر ثم تنفتح، تعمل هذه التشنجات على تقييد تدفق الدم إلى القلب مؤقتًا.
مرض الأوعية الدموية الدقيقة التاجية: هذه الحالة أكثر شيوعًا بين النساء مقارنة بالرجال، إنها تلحق الضرر بجدران الأوعية الدموية الصغيرة التي تتفرع من الشرايين التاجية.
عوامل خطر الإصابة بالذبحة الصدرية
نظرًا لأن الذبحة الصدرية هي مرض يصيب الشرايين التاجية (القلبية)، فإن عوامل الخطر التقليدية تشمل:
السكري- ارتفاع ضغط الدم- ارتفاع نسبة الكوليسترول- تدخين السجائر، العوامل الوراثية، نمط الحياة المستقر، الضغط، تلوث الهواء، تعاطي المخدرات غير المشروعة.
الوقاية من الذبحة الصدرية
يمكنك المساعدة على الوقاية من الذبحة الصدرية باتباع تغييرات نمط الحياة المتبعة في علاج الذبحة الصدرية:
الامتناع عن التدخين- اتباع نظام غذائي صحي- ممارسة الرياضة بانتظام- الحفاظ على وزن صحي- علاج الحالات الصحية الأخرى المتعلقة بمرض القلب- الحد من التوتر- الحرص على النوم من 7 إلى 9 ساعات يوميًا.
علاج الذبحة الصدرية
لدى أطباء القلب أنواع مختلفة من الأدوية التي يمكن أن تساعد في تقليل أعراض الذبحة الصدرية، تعمل هذه الأدوية في الغالب عن طريق تقليل ضغط عضلة القلب أو مساعدة الشرايين في القلب على التمدد والاسترخاء بشكل أكبر، ما يسمح بتدفق المزيد من الدم، ويتكون هذا من أدوية تساعد على خفض نسبة الكوليسترول والسيطرة على مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى ذلك، تلعب تعديلات نمط الحياة دورًا أساسيًا في مساعدة المرضى المصابين بالذبحة الصدرية، والأهم من ذلك هو الاقلاع عن التدخين، تحسين النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
اقرأ أيضًا جمال شعبان: جلطات القلب قد تُشخص على أنها تعب في المعدة أو القولون وتسبب الموت المفاجئ
