كشف الدكتور محمد داخيلوف، أخصائي الصحة العامة، أن اللسان يمكن أن يقدم دلائل واضحة عن الحالة الصحية للشخص، ما يجعله أداة تشخيصية مهمة تستحق الانتباه، ووفقًا لما ذكره، فإن التغيرات في لون اللسان ونسيجه قد تكون علامات مبكرة على مجموعة من الأمراض، بعضها خطير ويتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا، كما أن الغطاء الأبيض على سطح اللسان قد يكون علامة على الإصابة بعدوى فطرية، الجفاف، أو حتى سوء نظافة الفم، لذلك، يوصي بتنظيف اللسان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة الأسنان أو مكشطة مخصصة، للحفاظ على نظافته وتقليل خطر تراكم البكتيريا.
احذر شقوق سطح اللسان
وأوضح الخبير أن ظهور شقوق أو أخاديد على سطح اللسان قد يكون مرتبطًا بنقص التغذية، ما يؤثر على الصحة العامة للجسم، كما أن تورم اللسان أو تضخمه قد يشير إلى مشاكل في الغدة الدرقية أو ردود فعل تحسسية خطيرة، مثل “وذمة كوينكي” أو الصدمة التأقية التي تهدد الحياة، كما يؤكد على أهمية مراقبة لون اللسان، لافتًا إلى أن اللون الوردي الطبيعي يدل على صحة جيدة، بينما الباهت علامة على فقر الدم أو نقص الحديد.
اقرأ أيضًا ما هو سبب التهاب الفم من الداخل؟ أسباب ظهور تقرحات اللسان وطرق الوقاية والعلاج
ألوان اللسان وصحتك
أما اللون الأحمر الفاتح فيشير إلى نقص في الفيتامينات أو ارتفاع حرارة الجسم، واللون الأبيض يرتبط بالجفاف أو العدوى الفطرية، في حين أن اللسان الأسود المشعر قد يكون ناتجًا عن تناول المضادات الحيوية، أو عدوى فطرية، أو مشاكل مثل داء السكري، بينما اللون الأصفر ينذر باضطرابات في الجهاز الهضمي أو مشاكل في الكبد والمرارة.
وأشار “داخيلوف” إلى أن تدخين السجائر التقليدية أو الإلكترونية وتناول الكحول قد يتسببان في تغيرات في لون اللسان ونسيجه، مؤكدًا على ضرورة الالتزام بنظافة الفم اليومية لتجنب هذه التأثيرات السلبية.
اقرأ أيضًا أخطرها سرطان الفم.. كيف تقي أسنانك من أخطر 10 مشكلات شائعة؟
