يمكن لعادات نمط الحياة التي تعزز صحة القلب أن تساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بالمشاكل الإدراكية مع تقدمك في السن، وفقًا لبيان علمي جديد من جمعية القلب الأمريكية نُشر في مجلة (Stroke)، ويقول الدكتور “فرناندو تيستاي”، المؤلف الرئيسي لبيان جمعية القلب الأمريكية وأستاذ علم الأعصاب بجامعة إلينوي في شيكاغو: “إن أمراض القلب وصحة الدماغ مترابطة بشكل عميق، وهذه العلاقة ثنائية الاتجاه، فيمكن أن تؤدي أمراض القلب إلى إصابة الدماغ، وفي المقابل، يمكن أن يؤدي تلف مناطق معينة من الدماغ (كما يحدث في السكتة الدماغية) إلى اضطرابات في القلب، وبالتالي، من خلال تنمية قلوب أكثر صحة في سن مبكرة، فإننا نحمي الدماغ، والعكس صحيح”.
ويستعرض البيان العلمي الجديد لجمعية القلب الأمريكية، أحدث الأبحاث التي تبحث في العلاقة بين صحة القلب والأوعية الدموية وصحة الدماغ – بما في ذلك خطر الإصابة بالخرف أو ضعف الإدراك أو المشكلات العصبية والنفسية.
اقرأ أيضًا نصائح غذائية لصحة القلب.. “خطوات بسيطة” تحميك وتحسن صحتك
كيف تؤثر صحة القلب على الدماغ؟
ويرتبط قصور القلب، عندما لا يضخ القلب الدم بكفاءة كما ينبغي، بزيادة خطر الإصابة بضعف الإدراك الذي يؤثر على مهارات اللغة أو الذاكرة أو الوظيفة التنفيذية بنسبة تتراوح بين 14 إلى 81 في المائة، وفقا للبيان، ويشير إلى أن الرجفان الأذيني، وهو ضربات قلب غير منتظمة وسريعة في كثير من الأحيان، يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمشاكل في الذاكرة أو الإدراك بنسبة 39%.
أمراض القلب والخرف
وذكر البيان أن الأشخاص المصابين بأمراض القلب هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 27 في المائة من الأفراد الذين يتمتعون بقلوب سليمة.
يقول يو تشين، أستاذ وخبير في علم الأوبئة للأمراض المزمنة في كلية جروسمان للطب بجامعة نيويورك، والذي لم يشارك في البيان الجديد: “يمكن أن تتسبب هذه الحالات في توقف الأوعية الدموية الصغيرة عن العمل بشكل صحيح، وتسبب الالتهاب، وتؤدي إلى نزيف صغير في الدماغ، كل هذه المشكلات تؤدي إلى تقليل تدفق الدم وتؤثر على مناطق الدماغ المهمة للتفكير والذاكرة”.
اقرأ أيضًا فوائد الفستق.. يعزز صحة القلب والمناعة ويحمي العيون
