التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid Arthritis) والذي يعرف أيضا بالروماتويد، وهو مرض مناعي يؤثر على مفاصل الجسم كله، حيث يحدث التهاب في المفاصل ويمتد ليدمر العظام والغضاريف المحيطة بالمفصل، حتى تتآكل المفاصل وينتج عنها تشوهات مع آلام مزمنة تزيد بإحتكاك العظام، ويؤثر مرض الروماتويد على مفاصل اليدين والركبتين والمعصمين، وهو يظهر في مراحل عمرية مختلفة، ولايتوقف المرض على الألم الجسدي فقط بل يمتد ليؤثر على نمط الحياة وقدرة المريض على الحركة، لذلك نوضح لكم كيفية التعامل معه للتخفيف من الأضرار النفسية والجسدية.
التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي لا يقتصر على شعور مزعج في الركبة أو ألم في اليدين، بل هو حالة مرضية مزمنة، تفرض نفسها على حياة المريض بشكل يومي، يبدأ بألم وتورم، ثم تيبس في المفاصل لكن يتطور ويبدأ في مهاجمة مناطق أخرى بالجسم، مثل الجلد، والعينين، والرئتين، وحتى القلب والأوعية الدموية، والدماغ.
هذا المرض هو أحد اضطرابات أمراض المناعة الذاتية، حيث يتحول جهاز المناعة، الذي يُفترض أنه يحمي الجسم من الأخطار الخارجية ليهاجم أنسجة الجسم السليمة عن طريق الخطأ، وينتج عن ذلك التهابات مستمرة تؤدي إلى تلف المفاصل من الداخل، وتآكل العظام ببطء، وهو ما يترك أثراً واضحاً على شكل المفصل ( حدوث تشوهات) ووظيفته بمرور الوقت.
سبب الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي
لايعلم الأطباء سبب واضح للإصابة بمرض الروماتويد، وإن كانت العوامل الوراثية لها دور كبير لإصابة بهذا المرض، فضلا على التدخين، والتأثر ببيئة ملوثة مليئة بالفيروسات.
أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتويدي
تظهر الأعراض في المفاصل الصغيرة، ويستهدف المرض أكثر من فصل في نفس الوقت، حيث أن المرحلة الأولى من الأعراض تشمل اصابة معظم المفاصل الصغيرة مثل مفصل كف الأيدي، والمعصم وكفي القدمين، ثم تزداد الأعراض لتشمل الركبتين والوركين ثم الفك والعنق، ومن الأعراض الشائعة مايلي:
- ألم في المفاصل.
- حدوث تورم في المفاصل.
- حساسية وشعور ألم في المفاصل بمجرد لمسه.
- احمرار وتورم في كفي اليدين.
- الشعور بالإرهاق.
- التيبس في الصباح.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- فقدان في الوزن.
الوقاية من مرض الروماتويد (التهاب المفاصل الروماتويدي)
يمكن الوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي عن طريق ما يلي:
– الإمتناع عن التدخين.
– تجنب تناول المشروبات الكحولية.
– العناية بصحة الفم.
– الإكثار من تناول الأسماك.
– الحفاظ على الوزن الصحي المناسب.
– ممارسة تمارين رياضية والنشاط والحركة.
– تجنب التعرض للملوثات البيئية.
