السكري من الأمراض المزمنة وتصاب به النساء أكثر من الرجال، كما أن الأعراض تؤثر عليهن أكثر، لذلك نوضح أعراض السكري للنساء وطرق التشخيص المبكر والمضاعفات المحتملة لهذا المرض، وطرق الوقاية لأن «الوقاية خير من العلاج»، ويحدث عندما ترتفع مستويات السكر في الجسم، بسبب عدم انتاج البنكرياس للأنسولين بشكل متوازن، ويعمل الأنسولين على حرق الجلوكوز (السكر) الناتج عن هضم الطعام ووصوله لأجزاء الجسم ومن ثم الحصول على الطاقة اللازمة للجسم، وعندما يحدث خلل في الأنسولين يؤدي ذلك لتراكم السكر في الدم وارتفاعه وهو مايعرف بالسكري، وفي بعض الأحيان يحدث انخفاض للسكر في الدم.
أعراض السكري للنساء
تعاني النساء من مرض السكري أكثر من الرجال، وهو مرض منتشر عالميا، ومن أبرز أعراض السكري للنساء مايلي:
كثرة التبول: من التغيرات الملفتة لمرض السكر والشائعة حيث يكثر التبول وخصوصًا في فترات الليل.
زيادة الشعوربالعطش: تعاني من الرغبة في شرب الماء وعدم الاحساس بالإرتواء مهما شربت من الماء ويحدث جفاف في الريق والفم.
الجوع الشديد: من أعراض السكر الشعور بالجوع الشديد وبشكل مستمر.
تعب وارهاق: يشعر المريض بالتعب والدوخة والإرهاق وعدم القدرة على بذل أي مجهود.
خسارة الوزن أو الزيادة: قد تعاني مريضة السكر من فقدان الوزن الغير مبرر أو العكس.
الرؤية غير واضحة: يعاني مريض السكر من الرؤية المشوشة وعدم وضوح الرؤية.
صعوبة التئام الجروح: من الأعراض الشائعة عدم التئام الجروح بسهولة لمريض السكري.
تنميل في اليدين أو في القدمين: من الأعراض الشائعة لـ أعراض السكري للنساء وخز وتنميل في الأطراف مثل القدمين واليدين.
ظهور بقع داكنة على الجلد: ظهور تصبغات وبقع داكنة على الجلد في مناطق مختلفة من الجسم.
التهاب الأعصاب (الاعتلال العصبي): عندما ترتفع نسبة جلوكوز السكر في الدم يحدث تلف في الألياف العصبية، مما يؤدي للوخز في أطراف الجسم بالإضافة لفقدان الإحساس في بعض المناطق ومنها المهبل ويؤدي ذلك للتقليل من الرغبة الجنسية لديها.
التهاب في المسالك البولية: النساء المصابة بالسكري تكون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المسالك البولية، حيث يضعف لديهن مناعة الجسم، وتعاني من الحرقان أثناء التبول والشعور بالألم، وإذا لم يتم العلاج سريعا من الممكن أن تتعرض بإصابة عدوى الكلى والتهابات مزمنة بها.
طرق الوقاية من الإصابة بمرض السكري
مرض السكر مثل أي مرض يجب الاهتمام والمتابعة مع الطبيب في حالة حدوث أي من أعراض السكري للنساء، اليكم طرق الوقاية:
- ممارسة الرياضة يوميًا وبشكل منتظم ومن الرياضات المفضلة المشي أو الجري أو ركوب الدراجة.
- عدم تناول السكريات والأطعمة المصنعة.
- تجنب التوتر والقلق حيث يؤدي ذلك لرفع مستويات الجلوكوز بالدم.
- تناول الطعام الصحي وتجنب تناول الوجبات السريعة.
- الاكثار من تناول الخضروات والفواكه المسموحة.
ملخص:
مرض السكري من الأمراض المزمنة وله مضاعفات خطيرة، لذلك يجب متابعة أي أعراض من أعراض السكري للنساء والذهاب فورًا للطبيب للتغلب عليه وعلاجه مبكرا وقبل الإصابة به، حيث يسبق الاصابه به فترة تسمى مقدمات مرض السكر ويكتشفها الطبيب بإجراء بعض الفحوصات والتحاليل لذلك يجب المتابعة بشكل دوري عند الطبيب.
