يعاني كثيرون من ظهور الهالات السوداء تحت العين، وهي مشكلة جمالية قد تسبب الشعور بالانزعاج والإحراج، خاصةً خلال المناسبات والتجمعات.
وترتبط هذه الحالة بعدة عوامل، من أبرزها قلة النوم، وعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة، والتدخين، بالإضافة إلى التقدم في العمر. لذلك يبحث الكثيرون عن وسائل فعالة للتخلص من الهالات السوداء واستعادة نضارة منطقة العين، وهو ما نستعرضه لكم بالتفصيل في السطور التالية.
طرق التخلص من الهالات السوداء تحت العين
تشمل أبرز الطرق التي يُنصح باتباعها للتخلص من الهالات السوداء تحت العين ما يلي:
1- استخدام قناع للعين
يجب تبريد المنطقة المحيطة بالعينين، ما يساهم في تخفيف الالتهاب والتورم، وإراحة العين وإزالة الهالات السوداء أيضًا.
2- كمادة باردة
تعد هذه الطريقة من أكثر الطرق ذات الفعالية والتي تعمل على تهدئة انتفاخ العينين، وفي حالة لم يتوافر لديك قناع العين فيمكن عمل كمادة باردة عن طريق وضع قطعة قماش نظيفة في ماء بارد ثم عصرها وتوضع تحت العين لتهدئة انتفاخ العينين وتقليل الهالات.
3- لصقات تحت العين
تكون مثلها كمثل قناع العين، كما أنها سهلة الاستخدام وتخفف الانتفاخات والالتهابات بسرعة.
4- ارفع رأسك ليلًا
يفضل رفع الرأس خلال فترة الليل وأثناء النوم، مما يقلل بذلك من احتمالية تجمع السوائل حول العينين.
5- الاستفادة من الكافيين
يساعد الكافيين على تقليل الانتفاخات التي تظهر تحت العينين، لذا فتحتوي العديد من كريمات العين التجميلية على الكافيين، لذلك وبكل سهولة يفضل وضع أكياس الشاي التي تحتوي على الكافيين على العين لبضع دقائق للاستفادة من فوائدها.
6- إدارة الحساسية
إذا كنت تعاني من حساسية موسمية، فقد يزيد الاحتقان والالتهاب من انتفاخ العينين وبالتالي ظهور هالات سوداء، والتي تعرف في بعض الأوقات باسم الهالات السوداء التحسسية.
7- تقليل الملح
في حالة زيادة تناول الملح قد يؤدي ذلك إلى احتباس السوائل في الجسم وبالتالي تورم العينين، لذا فيجب التقليل منه قدر الإمكان.
8- تجنب الكحول
عند تناول الكحول يؤثر بشكل كبير على الجلد والوجه مع الإصابة بالشيخوخة المبكرة.
9- الإقلاع عن التدخين
قد يسبب التدخين في فقدان الكولاجين في الوجه، مما يجعل الجلد تحت العينين أرق، وبالتالي الأوعية الدموية تكون أكثر وضوحًا.
10- ضع واقي الشمس حول عينيك
يجب وضع واقي الشمس حول العين، لأنه يساعد في التخفيف من الالتهابات خاصةً أن هذه المنطقة حساسة للغاية وتتعرض بسهولة للتلف.
11- استخدام قطرات العين
يفضل استخدام قطرات العين المضادة للهيستامين، حيث إن الحساسية الموسمية قد تسبب بعض الأعراض مثل الالتهاب أو التورم تحت العينين، لذا فتشير بعض الأبحاث إلى أن الاستخدام الوقائي لقطرات العين المضادة للحساسية يمكن أن يساعد في تخفيف هذه الأعراض التي تظهر تحت العين.
12- استخدام مستحضرات التجميل
في حالة استخدام مستحضرات التجميل لم تقلل من إخفاء العيوب من انتفاخ العينين، لكنها قد تغطي بشكل مؤقت ظهور أي ظلال أو هالات سوداء.
13- تغيير نمط حياتك
كما يفضل عدم الجلوس كثيرًا أمام الشاشات الالكترونية، أو تناول الكثير من الأطعمة المالحة، لأن ذلك قد يؤثر بشكل سلبي على الصحة العامة للجسم، وأيضًا ظهور الهالات السوداء تحت العين.
