دراسة جديدة تؤكد دور الرمان في تقليل المخاطر القلبية والالتهابات المزمنة وتحسين صحة الأوعية الدموية

توصل باحثون من جامعة جنوب أستراليا إلى أن تناول الرمان بانتظام قد يساهم في تقليل المخاطر القلبية وتقليل معدلات الالتهاب في الجسم، بفضل احتوائه على البوليفينولات ومضادات الأكسدة القوية، تعرف دور الرمان في تقليل المخاطر القلبية

دور الرمان في تقليل المخاطر القلبية

أظهرت نتائج الدراسة أن دور الرمان في تقليل المخاطر القلبية يشمل خفض ضغط الدم الانقباضي وتحسين مستويات الكوليسترول الجيد، ما يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.

تعرف على: فوائد دبس الرمان للجنس متعددة وفق دراسات طبية حديثة

الرمان يحارب الالتهاب المزمن

مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان تساهم في تقليل المؤشرات الالتهابية في الجسم، مما يُعزز من وظيفة الأوعية الدموية ويحسن من مرونتها.

فوائد صحية متعددة

إلى جانب دوره القلبي، يمتاز الرمان بخصائص مضادة للسرطان وداعمة لصحة الجهاز الهضمي والمناعة، مما يجعله جزءًا مهمًا من النظام الغذائي الصحي.