يرتبط النشاط البدني المتوسط إلى الشديد أثناء الحمل عكسيا بالولادة المبكرة لدى النساء المصابات بسكري الحمل، وفقًا لدراسة نُشرت في 19 ديسمبر في مجلة (JAMA Network Open)، وفحص الدكتور وانجلونج جو، من مختبر ويستليك للعلوم الحياتية والطب الحيوي في الصين، وزملاؤه العلاقة بين مقاييس وأنماط النشاط البدني المستمدة من مقياس التسارع والولادة المبكرة بين النساء المصابات بالسكري الحملي، وشمل التحليل 1427 امرأة مصابة بالسكري الحملي مع بيانات النشاط البدني المستمدة من مقياس التسارع القابلة للارتداء.
النشاط البدني وسكري الحمل
ووجد الباحثون علاقة عكسية بين زيادة النشاط البدني المعتدل ونسبة إنفاق الطاقة مع الولادة المبكرة، وكان هناك انخفاض تدريجي في احتمالات الولادة المبكرة مع زيادة مدة النشاط البدني المعتدل يوميًا، والتي وصلت إلى القمة عند 74 دقيقة يوميًا، كانت الفائدة مماثلة سواء تم زيادة النشاط البدني المعتدل (≥30 دقيقة يوميًا) في بضعة أيام أو باتباع نمطًا أكثر انتظامًا.
ويقول المؤلفون: “توفر هذه النتائج أدلة رئيسية على الفوائد الصحية لممارسة النشاط البدني المعتدل إلى الشديد أثناء الحمل، وتضع الأساس لوضع إرشادات النشاط البدني للنساء الحوامل المصابات بمرض السكري”.
