أكد الدكتور كريم جمال، استشاري التغذية العلاجية، أن مشروب الحلبة مع العسل الأبيض يعد من الخيارات الصحية والمفيدة للكثير من الحالات الصحية، إذ يتكون هذا المشروب من مكونات غنية بالبروتينات والدهون والنشويات والزيوت الطيارة، إلى جانب الفسفور وفيتامينات ب التي تساهم في دعم صحة الجسم بشكل عام.
تحسين صحة الكليتين
وأوضح الدكتور كريم جمال، أن من أبرز الفوائد الصحية لمشروب الحلبة مع العسل الأبيض هي تحسين صحة الكليتين، إذ يساعد في التخلص من الحصى والأملاح عن طريق شرب كوب من مغلي الحلبة مع ملعقة من العسل، كما أن هذا المشروب يعمل على معالجة عسر التبول ويحسن من وظيفة الجهاز الهضمي، مما يساعد في التخفيف من مشكلة الإمساك.
اقرأ أيضًا: تساعد على إنقاص الوزن وعلاج لمرضى السكر.. فوائد الحلبة لجسم الإنسان
وأضاف “جمال”، أن الحلبة مع العسل الأبيض تساهم في علاج العديد من المشاكل الصحية الأخرى مثل قتل الديدان المعوية عند تناولها على الريق لمدة ثلاثة أيام متتالية، وتساهم في تخفيض خطر الإصابة بسرطان الكبد.
زيادة الرغبة الجنسية
ومن جانب آخر، أشار استشاري التغذية العلاجية، إلى أن الحلبة لها تأثير إيجابي على صحة الرجال، إذ إن تناول بذور الحلبة يساعد في تحسين الحالة المزاجية وزيادة الرغبة الجنسية، وذلك بسبب مركبات السابونين فوروستانوليك الموجودة في الحلبة التي تسهم في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
ولفت الدكتور كريم جمال، إلى أن مشروب الحلبة والعسل الأسود يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية لدى النساء، بالإضافة إلى تحسين مستوى الحديد في الدم، مما يساهم في الوقاية من فقر الدم الناتج عن النزيف أثناء الدورة الشهرية.
علاج النحافة وزيادة الوزن
وفيما يتعلق بزيادة الوزن، أفاد “جمال”، بأن الحلبة والعسل الأسود يساهمان في علاج النحافة وزيادة الوزن، وذلك بسبب محتوى العسل العالي من السعرات الحرارية، مضيفًا أن الحلبة تساهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال وتحسين الأداء الجنسي، مما يساعد في التخفيف من أعراض ضعف الانتصاب.
اقرأ أيضًا: رغم فوائده.. احذر 10 أعراض تكشف مخاطر العسل
وأشار إلى أن الحلبة تعد من المكونات الفعالة في زيادة حجم الصدر والمؤخرة، حيث يمكن تحضير مزيج من زيت الزيتون مع الحلبة وتدليك المناطق المستهدفة لتحسين شكل الجسم.
ووفقًا للدكتور جمال، تعتبر هذه الوصفة من الخيارات الطبيعية التي قد تساعد في تحسين مظهر الجسم والوقاية من بعض الأمراض مثل السرطان.
وأكد أن تناول مشروب الحلبة مع العسل الأبيض يعتبر من الخيارات العلاجية الفعالة التي تدعم الصحة العامة وتعزز العديد من وظائف الجسم الحيوية.
