توصلت دراسة جديدة، إلى أن ركوب الدراجة للذهاب إلى العمل أو المدرسة قد يقلل من خطر الوفاة لأي سبب بنحو 50% وفقًا إلى المجلة الطبية البريطانية، ودرس الباحثون بمركز جلاسكو لصحة السكان في انجلترا، الفوائد الصحية للتنقل النشط مقابل التنقل غير النشط، ووجدوا أن ركوب الدراجات والمشي مفيدان بشكل كبير للصحة البدنية والعقلية، وشملت الدراسة نحو 83 ألف شخص في المملكة المتحدة، تتراوح أعمارهم بين 16 و74 عاما، سجلوا وسيلة سفرهم في تعداد حكومي، وقارن الباحثون استجاباتهم لحالات الدخول إلى المستشفى والوفيات لجميع الأسباب، وأمراض القلب والسرطان وحوادث المرور، فضلاً عن وصفات طبية لقضايا الصحة العقلية.
اقرأ أيضًا:5 نصائح ذهبية للحصول على بطن مشدود وصحة أفضل.. أبرزها ممارسة الرياضة
ركوب الدراجات والوفاة
وبعد ما يقرب من عقدين من المراقبة، ارتبط ركوب الدراجة بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 47%، وانخفاض خطر الدخول إلى المستشفى بنسبة 10%، وانخفاض خطر الدخول إلى المستشفى بسبب أمراض القلب بنسبة 24%، كما انخفضت احتمالات الوفاة بالسرطان بين راكبي الدراجات بنسبة 51%، كما انخفضت احتمالات وصف الأدوية لهم لعلاج أمراض القلب أو مشاكل الصحة العقلية بشكل كبير، ولكن احتمالات دخولهم المستشفى بعد وقوع حادث مروري كانت أعلى بمرتين من احتمالات دخول الركاب غير النشطين إلى المستشفى بعد وقوع الحادث.
ووجدت الدراسة، أن من يمشون أقل عرضة لخطر دخول المستشفى لأي سبب بنسبة 11% وأقل عرضة لخطر دخول المستشفى بسبب أمراض القلب بنسبة 10%، وكانوا أيضًا أقل عرضة لتناول الأدوية لعلاج أمراض القلب أو الصحة العقلية.
