السبت, 28 مارس, 2026
Shahd
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
الرئيسية طب نفسي

تخلص من متلازمة تململ الساقين نهائيًا.. نصائح ذهبية للعلاج والوقاية

editor بواسطة editor
الثلاثاء, 10 ديسمبر, 2024
تخلص من متلازمة تململ الساقين نهائيًا.. نصائح ذهبية للعلاج والوقاية

كشف الدكتور جون دبليو وينكلمان، من مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن بالولايات المتحدة الأمريكية وزملاؤه، عن توصيات لعلاج متلازمة تململ الساقين واضطراب حركة الأطراف الدورية لدى البالغين والمرضى الأطفال.

ما هي متلازمة تململ الساقين؟

هي حالة تسبب رغبة ملحة جدا في تحريك الساقين، وعادة ما تكون الرغبة في الحركة ناتجة عن شعور غير مريح في الساق.

شاهد أيضا كيف تكشف قدرة التوازن على ساق واحدة عن شيخوخة الجهاز العصبي العضلي؟

عوامل تزيد حالة تململ الساقين

وذكر الباحثون، أن معالجة العوامل التي تزيد من تململ الساقين، بما في ذلك الكحول والكافيين والأدوية المضادة للهيستامين والسيروتونين والمضادة للدوبامين، يجب أن تكون الخطوة الأولى في إدارة متلازمة تململ الساقين.

وتشمل التوصيات للبالغين المصابين بمتلازمة تململ الساقين استخدام علاجات جابابنتين إيناكاربيل؛ وجابابنتين وبريجابالين وكربوكسي مالتوز الحديدي الوريدي لأولئك الذين لديهم نسبة جيدة من الحديد، بالإضافة إلى ذلك، هناك توصية قوية ضد استخدام الكابيرجولين.

وأضاف وينكلمان: “قدمنا توصيات من شأنها تحسين قدرة الأطباء على تقديم رعاية تركز على المريض للأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين”.

اقرأ أيضا أضرار غير متوقعة لعرق النسا.. تصل إلى تلف الأعصاب 

اقرأ أيضًا

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق

أساليب علاج الاكتئاب بدون أدوية..كن طبيب نفسك

أعراض القلق والتوتر وكيف تتخلص من هذا الشعور المؤلم؟

ما هي أعراض القلق النفسي؟ علامات لا تتجاهلها

Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

مقالات ذات صلة

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر
سلايدر

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 29, 2025
طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق
طب نفسي

طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 28, 2025
علاج الاكتئاب بدون أدوية
طب نفسي

أساليب علاج الاكتئاب بدون أدوية..كن طبيب نفسك

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 26, 2025
أعراض القلق والتوتر وكيف تتخلص من هذا الشعور المؤلم؟
طب نفسي

أعراض القلق والتوتر وكيف تتخلص من هذا الشعور المؤلم؟

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 24, 2025
ما هي أعراض القلق النفسي؟ علامات لا تتجاهلها
طب نفسي

ما هي أعراض القلق النفسي؟ علامات لا تتجاهلها

بواسطة هبة عبوده
سبتمبر 30, 2025
أهمية العلاج النفسي..لحياة أكثر توازن وصحة أقوى
طب نفسي

أهمية العلاج النفسي..لحياة أكثر توازن وصحة أقوى

بواسطة هبة عبوده
سبتمبر 15, 2025
تحميل المزيد
المقال التالي
الاضطراب ثنائي القطب

احذر الانتحار أو الإدمان.. مضاعفات خطيرة لـ الاضطراب ثنائي القطب

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

أعراض تسوس الأسنان وأسبابه التي تبدأ بثقب صغير

أعراض تسوس الأسنان وأسبابه التي تبدأ بثقب صغير

4 أسابيع ago
متى ينزل كيس الحمل بعد الإجهاض في الشهر الثاني؟ وما علاماته الشائعة؟

متى ينزل كيس الحمل بعد الإجهاض في الشهر الثاني؟ وما علاماته الشائعة؟

4 أسابيع ago
استخدامات وشكل عشبة سمرا.. فوائد لم تعرفها من قبل

استخدامات وشكل عشبة سمرا.. فوائد لم تعرفها من قبل

شهر واحد ago
هل وجع الظهر من علامات انغراس البويضة؟ ما الذي يحدث؟

هل وجع الظهر من علامات انغراس البويضة؟ ما الذي يحدث؟

شهر واحد ago
ما يجب تجنبه أثناء الحمل في الشهر الأول..تجنبًا لإيذاء الجنين

ما يجب تجنبه أثناء الحمل في الشهر الأول..تجنبًا لإيذاء الجنين

شهر واحد ago
كيف تطبق النظام الغذائي المتوازن؟ لصحة جيدة ونشاط متواصل

كيف تطبق النظام الغذائي المتوازن؟ لصحة جيدة ونشاط متواصل

شهر واحد ago
Shahd

مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.

الاقسام

  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

النشرة البريدية

  • نحن
  • الرؤية
  • الرسالة
  • الهدف
  • سياسة الخصوصية
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • تعليم طبي
  • وظائف طبية

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly