الثلاثاء, 30 يونيو, 2026
Shahd
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
الرئيسية لايف ستايل

ودعي حب الشباب.. 5 طرق للعناية بالبشرة الدهنية

editor بواسطة editor
الإثنين, 18 نوفمبر, 2024
ودعي حب الشباب.. 5 طرق للعناية بالبشرة الدهنية

5 طرق للعناية بالبشرة الدهنية

كتبت: هاجر تامر

يمكن أن تكون البشرة الدهنية مصدرًا حقيقيًا للإزعاج، وتتسبب في ظهور لمعان مزعج وزيادة إنتاج الزيوت، ما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب.

لكن لحسن الحظ، يمكنك التحكم في بشرتك الدهنية وتقليل مشكلاتها، باتباع بعض النصائح الفعالة، وفقًا لموقع WebMD الأمريكي.

1- تجنبي استخدام الكحول

تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، لأنها تسبب جفاف البشرة بشكل مفرط. عندما تفقد بشرتك الرطوبة، تحاول تعويض ذلك عن طريق إفراز المزيد من الزيوت، يؤدي ذلك إلى زيادة اللمعان على الوجه وظهور بقع جافة أو متقشرة.

2- جربي حمض الساليسيليك

حمض الساليسيليك من المكونات الفعالة في العناية بالبشرة الدهنية، ويساعد في إزالة الدهون الزائدة من سطح البشرة، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات، التي تساهم في تهدئة حب الشباب ومنع ظهوره مستقبلاً.

3- ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على الريتينويد

تساعد المنتجات التي تحتوي على الريتينويد في تقليل إفراز الزيوت وتخفيف اللمعان، كما أنها معروفة بخصائصها في مكافحة الشيخوخة وتفتيح البشرة، ما يجعلها مثالية للبشرة الدهنية التي تحتاج إلى علاج شامل.

4- قشري بشرتك باستخدام حمض الجليكوليك

حمض الجليكوليك من أبرز المكونات التي تزيل الزيوت الزائدة المتراكمة على البشرة، ما يقلل من دهنية البشرة بشكل عام. لكن يجب عدم الإفراط في استخدامه أو أي منتجات تقشير لتجنب تهيج البشرة.

5- رطبي بشرتك بحمض النياسيناميد

ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على النياسيناميد، الذي يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة من سطح البشرة، وبالإضافة إلى خصائصه المهدئة، التي تسهم في تقليل الالتهابات الناتجة عن حب الشباب.

اقرأ أيضًا

فوائد خبز الحبة الكاملة.. يعزز صحة العظام ويقلل الخشونة

تقوية الأظافر.. أفضل الطرق والفيتامينات لنمو صحي

تخلصي من الهالات السوداء.. طرق فعالة لاستعادة نضارة العين

الصيام العكسي لإنقاص الوزن.. فوائد تستحق التجربة

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري

وسوم : البشرة الدهنيةالريتينويدحب الشبابحمض الجليكوليكحمض النياسيناميد
Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

مقالات ذات صلة

خبز الحبة الكاملة
لايف ستايل

فوائد خبز الحبة الكاملة.. يعزز صحة العظام ويقلل الخشونة

بواسطة نور سامي
يونيو 30, 2026
تقوية الأظافر
لايف ستايل

تقوية الأظافر.. أفضل الطرق والفيتامينات لنمو صحي

بواسطة نور سامي
يونيو 30, 2026
الهالات السوداء تحت العين
لايف ستايل

تخلصي من الهالات السوداء.. طرق فعالة لاستعادة نضارة العين

بواسطة نور سامي
يونيو 30, 2026
الصيام العكسي
لايف ستايل

الصيام العكسي لإنقاص الوزن.. فوائد تستحق التجربة

بواسطة نور سامي
يونيو 29, 2026
أفضل نظام غذائي لمرضى السكري
لايف ستايل

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري

بواسطة نور سامي
يونيو 27, 2026
دراسة: الكافيين يعزز مقاومة الخلايا للشيخوخة
لايف ستايل

دراسة: الكافيين يعزز مقاومة الخلايا للشيخوخة

بواسطة فاطمة سرور
يونيو 24, 2026
تحميل المزيد
المقال التالي
هل تعاني من تجاعيد الوجه؟.. تجديد البشرة بالليزر يعيد لك شبابك

هل تعاني من تجاعيد الوجه؟.. تجديد البشرة بالليزر يعيد لك شبابك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

خبز الحبة الكاملة

فوائد خبز الحبة الكاملة.. يعزز صحة العظام ويقلل الخشونة

5 ساعات ago
فوائد فوار فيتامين سي

فوائد فوار فيتامين سي للبشرة والجسم

8 ساعات ago
تقوية الأظافر

تقوية الأظافر.. أفضل الطرق والفيتامينات لنمو صحي

10 ساعات ago
الهالات السوداء تحت العين

تخلصي من الهالات السوداء.. طرق فعالة لاستعادة نضارة العين

21 ساعة ago
فوائد فيتامين ب12

فيتامين ب12.. سر الطاقة وصحة الأعصاب

24 ساعة ago
الصيام العكسي

الصيام العكسي لإنقاص الوزن.. فوائد تستحق التجربة

يوم واحد ago
Shahd

مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.

الاقسام

  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

النشرة البريدية

  • نحن
  • الرؤية
  • الرسالة
  • الهدف
  • سياسة الخصوصية
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • تعليم طبي
  • وظائف طبية

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly