الإثنين, 3 أغسطس, 2026
Shahd
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
الرئيسية لايف ستايل

كيفية تفتيح البشرة بطريقة طبيعية؟ أسرار تمنحك الجمال

هبة عبوده بواسطة هبة عبوده
الأحد, 17 أغسطس, 2025
تفتيح البشرة بطريقة طبيعية

العوامل الخارجية الضارة هي العدو الرئيسي للبشرة وجمالها، حيث تحول من طبيعتها ونضارتها وتغيير لونها، فدائمًا تسأل الفتيات والنساء عن كيفية تفتيح البشرة بطريقة طبيعية واَمنة، فالعامل الأساسي لتوحيد لون البشرة قبل استخدام الوصفات الطبيعية هي الإهتمام بالصحة العامة وعدم إرهاق النفس أكثر من اللازم، بالإضافة إلى ضرورة الإهتمام بالجوانب النفسية لضمان بشرة مشرقة ومتوهجة، ولكن بدورنا سنقدم لكِ كل ما له علاقة بتفتيح الوجه سواء كانت ماسكات طبيعية أو نصائح مفيدة.

تفتيح البشرة بطريقة طبيعية

ماسك بذور الكتان لـ تفتيح البشرة بطريقة طبيعية

تعتبر بذور الكتان من أهم عوامل تفتيح البشرة، بالإضافة إلى ترطييها، تعرفي معنا على باقي المكونات وطريقة التحضير الصحيحة.

المكونات:

– ملعقتين من الكتان.

– ملعقتين من الأرز.

– ملعقة من لبان الدكر.

– ماء.

– ملعقة كبيرة عسل طبيعي.

-ملعقة صغيرة لبن مجفف.

طريقة تحضير ماسك تفتيح البشرة بطريقة طبيعية

– قومي بإحضار وعاء وضعي بع بذور الكتان ونصف كوب من الماء واتركيهم على نار هادئة حتى الغليان حتى يثقل القوام ثم نقوم برفعه من على النار ونتركه حتى يهدأ ثم نصفيه بواسطة شاشة قماش.

– في وعاء اَخر نقوم بوضع الأرز مع نصف كوب اَخر من الماء ونتركه يغلي لمدة عشر دقائق فقط على نار هادئة وبعد أن يبرد نقوم بتصفيته.

– نقوم بنقع لبان الدكر من الليلة المسبقة بمياه ساخنة حتى الذوبان ثم نقوم بتصفيته.

نقوم بخلط مياه الأرز ولبان الدكر ومستخلص بذور الكتان مع العسل واللبن المجفف ونقوم بخلطه جيدًا بواسطة الخلاط الكهربائي ثم نحتفظ بالخليط بالثلاجة.

– هذا الخليط يمكنك استخدامه كتونر فلا مانع من استخدامه يوميًا.

كيفية الحفاظ على البشرة من تغيير لون البشرة؟

يجب على كل فتاة إعتماد روتين يومي للبشرة لـ تفتيح البشرة بطريقة طبيعية وعدم غمقانها مرة أخرى وهي كالتالي:

– يجب أن تستخدمي التونر بصورة يومية فهو هام لصحة البشرة وشدها، سواء سوف تستخدمين وصفتنا اليوم أو أي نوع اَخر.

– عليكِ بتنظيف البشرة صباحًا ومساءًا للتخلص من الشوائب والأوساخ المتعلقة بها.

– استخدام نوع مرطب مناسب لنوع بشرتك مع ضرورة تطبيقه بشكل مستمر ختى لا تتعرض البشرة للجفاف والغمقان.

– استخدمي واقي للشمس بعامل حماية لا يقل عن 20 درجة عند الخروج من المنزل لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

– بعد العودة من المنزل يجب التخلص من اَثار الميكب حتى لا يتسبب بأضرار بالغة بها ومن ثم يحدوث تغيير بلونها بشكل تدريجي بالإضافة إلى مشكلات أخرى.

– أخذ قسط كافِ من النوم يساعد على إبقاء البشرة نضرة وصافية لذلك لا تهملي هذا الأمر.

وفي النهاية بعد التطرق إلى كل ما يؤدي إلى تفتيح البشرة بطريقة طبيعية، لا تنسى دور الماء الأساسي في الترطيب الطبيعي لها، كل هذه الأمور تساعدك على الحصول على بشرة فاتحة ومشرقة وجميلة.

اقرأ أيضًا

نظام الكيتو دايت.. دليلك الشامل للفوائد والأضرار

فوائد خبز الحبة الكاملة.. يعزز صحة العظام ويقلل الخشونة

تقوية الأظافر.. أفضل الطرق والفيتامينات لنمو صحي

تخلصي من الهالات السوداء.. طرق فعالة لاستعادة نضارة العين

الصيام العكسي لإنقاص الوزن.. فوائد تستحق التجربة

وسوم : تفتيح البشرة بطريقة طبيعية
Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

مقالات ذات صلة

نظام الكيتو دايت
لايف ستايل

نظام الكيتو دايت.. دليلك الشامل للفوائد والأضرار

بواسطة نور سامي
يونيو 30, 2026
خبز الحبة الكاملة
لايف ستايل

فوائد خبز الحبة الكاملة.. يعزز صحة العظام ويقلل الخشونة

بواسطة نور سامي
يونيو 30, 2026
تقوية الأظافر
لايف ستايل

تقوية الأظافر.. أفضل الطرق والفيتامينات لنمو صحي

بواسطة نور سامي
يونيو 30, 2026
الهالات السوداء تحت العين
لايف ستايل

تخلصي من الهالات السوداء.. طرق فعالة لاستعادة نضارة العين

بواسطة نور سامي
يونيو 30, 2026
الصيام العكسي
لايف ستايل

الصيام العكسي لإنقاص الوزن.. فوائد تستحق التجربة

بواسطة نور سامي
يونيو 29, 2026
أفضل نظام غذائي لمرضى السكري
لايف ستايل

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري

بواسطة نور سامي
يونيو 27, 2026
تحميل المزيد
المقال التالي
ماسك طبيعي لنضارة البشرة

أفضل ماسك طبيعي لنضارة البشرة لإشراقة طبيعية.. «ماسك الخميرة»

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

الجوافة

دراسة: عصير الجوافة يعزز فاعلية مكملات الحديد في علاج فقر الدم

شهر واحد ago
البلهارسيا

لقاح تجريبي يحقق نتائج مبشرة في مواجهة البلهارسيا

شهر واحد ago
نظام الكيتو دايت

نظام الكيتو دايت.. دليلك الشامل للفوائد والأضرار

شهر واحد ago
خبز الحبة الكاملة

فوائد خبز الحبة الكاملة.. يعزز صحة العظام ويقلل الخشونة

شهر واحد ago
فوائد فوار فيتامين سي

فوائد فوار فيتامين سي للبشرة والجسم

شهر واحد ago
تقوية الأظافر

تقوية الأظافر.. أفضل الطرق والفيتامينات لنمو صحي

شهر واحد ago
Shahd

مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.

الاقسام

  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

النشرة البريدية

  • نحن
  • الرؤية
  • الرسالة
  • الهدف
  • سياسة الخصوصية
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • تعليم طبي
  • وظائف طبية

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly