الأحد, 14 ديسمبر, 2025
Shahd
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
الرئيسية لايف ستايل

كيفية تفتيح البشرة بطريقة طبيعية؟ أسرار تمنحك الجمال

هبة عبوده بواسطة هبة عبوده
الأحد, 17 أغسطس, 2025
تفتيح البشرة بطريقة طبيعية

العوامل الخارجية الضارة هي العدو الرئيسي للبشرة وجمالها، حيث تحول من طبيعتها ونضارتها وتغيير لونها، فدائمًا تسأل الفتيات والنساء عن كيفية تفتيح البشرة بطريقة طبيعية واَمنة، فالعامل الأساسي لتوحيد لون البشرة قبل استخدام الوصفات الطبيعية هي الإهتمام بالصحة العامة وعدم إرهاق النفس أكثر من اللازم، بالإضافة إلى ضرورة الإهتمام بالجوانب النفسية لضمان بشرة مشرقة ومتوهجة، ولكن بدورنا سنقدم لكِ كل ما له علاقة بتفتيح الوجه سواء كانت ماسكات طبيعية أو نصائح مفيدة.

تفتيح البشرة بطريقة طبيعية

ماسك بذور الكتان لـ تفتيح البشرة بطريقة طبيعية

تعتبر بذور الكتان من أهم عوامل تفتيح البشرة، بالإضافة إلى ترطييها، تعرفي معنا على باقي المكونات وطريقة التحضير الصحيحة.

المكونات:

– ملعقتين من الكتان.

– ملعقتين من الأرز.

– ملعقة من لبان الدكر.

– ماء.

– ملعقة كبيرة عسل طبيعي.

-ملعقة صغيرة لبن مجفف.

طريقة تحضير ماسك تفتيح البشرة بطريقة طبيعية

– قومي بإحضار وعاء وضعي بع بذور الكتان ونصف كوب من الماء واتركيهم على نار هادئة حتى الغليان حتى يثقل القوام ثم نقوم برفعه من على النار ونتركه حتى يهدأ ثم نصفيه بواسطة شاشة قماش.

– في وعاء اَخر نقوم بوضع الأرز مع نصف كوب اَخر من الماء ونتركه يغلي لمدة عشر دقائق فقط على نار هادئة وبعد أن يبرد نقوم بتصفيته.

– نقوم بنقع لبان الدكر من الليلة المسبقة بمياه ساخنة حتى الذوبان ثم نقوم بتصفيته.

نقوم بخلط مياه الأرز ولبان الدكر ومستخلص بذور الكتان مع العسل واللبن المجفف ونقوم بخلطه جيدًا بواسطة الخلاط الكهربائي ثم نحتفظ بالخليط بالثلاجة.

– هذا الخليط يمكنك استخدامه كتونر فلا مانع من استخدامه يوميًا.

كيفية الحفاظ على البشرة من تغيير لون البشرة؟

يجب على كل فتاة إعتماد روتين يومي للبشرة لـ تفتيح البشرة بطريقة طبيعية وعدم غمقانها مرة أخرى وهي كالتالي:

– يجب أن تستخدمي التونر بصورة يومية فهو هام لصحة البشرة وشدها، سواء سوف تستخدمين وصفتنا اليوم أو أي نوع اَخر.

– عليكِ بتنظيف البشرة صباحًا ومساءًا للتخلص من الشوائب والأوساخ المتعلقة بها.

– استخدام نوع مرطب مناسب لنوع بشرتك مع ضرورة تطبيقه بشكل مستمر ختى لا تتعرض البشرة للجفاف والغمقان.

– استخدمي واقي للشمس بعامل حماية لا يقل عن 20 درجة عند الخروج من المنزل لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

– بعد العودة من المنزل يجب التخلص من اَثار الميكب حتى لا يتسبب بأضرار بالغة بها ومن ثم يحدوث تغيير بلونها بشكل تدريجي بالإضافة إلى مشكلات أخرى.

– أخذ قسط كافِ من النوم يساعد على إبقاء البشرة نضرة وصافية لذلك لا تهملي هذا الأمر.

وفي النهاية بعد التطرق إلى كل ما يؤدي إلى تفتيح البشرة بطريقة طبيعية، لا تنسى دور الماء الأساسي في الترطيب الطبيعي لها، كل هذه الأمور تساعدك على الحصول على بشرة فاتحة ومشرقة وجميلة.

اقرأ أيضًا

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟

ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟

أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل

كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

وسوم : تفتيح البشرة بطريقة طبيعية
Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

مقالات ذات صلة

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟
طب

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟

بواسطة هبة عبوده
ديسمبر 6, 2025
ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟
غذاء

ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟

بواسطة هبة عبوده
ديسمبر 5, 2025
أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل
طب

أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل

بواسطة هبة عبوده
ديسمبر 4, 2025
كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف
بديل

كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف

بواسطة هبة عبوده
ديسمبر 3, 2025
خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر
سلايدر

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 29, 2025
طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق
طب نفسي

طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق

بواسطة هبة عبوده
نوفمبر 28, 2025
تحميل المزيد
المقال التالي
ماسك طبيعي لنضارة البشرة

أفضل ماسك طبيعي لنضارة البشرة لإشراقة طبيعية.. «ماسك الخميرة»

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟

ما هو تكيس المبايض وكيفية علاجه والشفاء منه؟

أسبوع واحد ago
ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟

ما هي التغذية السليمة للحامل لتفادي مشكلات الحمل الصحية؟

أسبوع واحد ago
أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل

أهم نصائح قبل الحمل بثلاثين يومًا على الأقل

أسبوع واحد ago
كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف

كيفية إنقاص الوزن بطريقة صحية وأهم الأطعمة التي تساعد لتحقيق الهدف

أسبوعين ago
خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

خطوات التغلب على التوتر.. حرر عقلك وقلبك من مرض العصر

أسبوعين ago
طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق

طرق الاسترخاء النفسي والبعد عن مسببات القلق

أسبوعين ago
Shahd

مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.

الاقسام

  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

النشرة البريدية

  • نحن
  • الرؤية
  • الرسالة
  • الهدف
  • سياسة الخصوصية
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • تعليم طبي
  • وظائف طبية

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly