تتزايد شعبية السراويل الرياضية الضيقة بين النساء، لكن الأطباء يحذرون من المخاطر الصحية المحتملة التي قد تسببها، وخاصة فيما يتعلق بزيادة خطر الإصابة بعدوى التهاب المثانة.
السراويل الرياضية تسبب التهاب المثانة ما هو؟
يعد التهاب المثانة أحد أكثر أنواع عدوى المسالك البولية شيوعًا، حيث يصيب حوالي واحدة من كل ثلاث نساء ترتدي السراويل الرياضية.
تحدث هذه الحالة عندما تدخل البكتيريا إلى المثانة عبر مجرى البول، وغالبًا ما تأتي هذه البكتيريا من المستقيم أو المهبل.
تشمل الأعراض الشائعة للإصابة التهاب المثانة الشعور بالألم والحرقان أثناء التبول، بالإضافة إلى الحاجة المتكررة والعاجلة للتبول.
خطر السراويل الضيقة
وفقًا للخبراء، فإن السراويل الرياضية الضيقة، خاصة المصنوعة من أقمشة صناعية، يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بالعدوى، فعندما تُستخدم هذه الملابس لفترات طويلة بعد التمرين، فإنها تخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا.
تُصنع معظم الملابس الرياضية من أقمشة تعمل على احتباس الرطوبة الناتجة عن التعرق. وعندما تتجمع هذه الرطوبة في الملابس الضيقة، تتزايد احتمالات انتقال البكتيريا إلى مجرى البول، مما يؤدي إلى الإصابة.
نصائح للوقاية
تؤكد الدكتورة كاثرين هود، خبيرة صحة المرأة، على أهمية التهوية، قائلة: “الملابس الضيقة تمنع تدفق الهواء، مما يسمح للبكتيريا بالتكاثر”. لتقليل خطر الإصابة بالتهاب المثانة، توصي هود باتباع النصائح التالية:
تغيير الملابس الرياضية: يجب تغيير السراويل الرياضية فور الانتهاء من التمرين.
الاستحمام مباشرة: يُفضل الاستحمام بعد التمرين للتخلص من أي بكتيريا.
اختيار الملابس الداخلية القطنية: ارتداء الملابس الداخلية القطنية النفوذة يمكن أن يساعد في تقليل تراكم الرطوبة.
وفي حين أن السراويل الرياضية الضيقة قد توفر الراحة والدعم أثناء ممارسة الرياضة، إلا أنه من المهم الوعي بالمخاطر الصحية المحتملة. اتباع الاحتياطات اللازمة يمكن أن يساعد النساء في الحفاظ على صحتهن وتجنب العدوى المؤلمة مثل التهاب المثانة.
