السبت, 25 أكتوبر, 2025
Shahd
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
الرئيسية أخبار

هل ملصقات السعرات الحرارية تساعد فعلاً في خفض وزنك؟ اكتشف الحقيقة!

محمد كيلاني بواسطة محمد كيلاني
الجمعة, 1 أغسطس, 2025
هل ملصقات السعرات الحرارية تساعد فعلاً في خفض وزنك؟ اكتشف الحقيقة!

من السهل هذه الأيام معرفة عدد السعرات الحرارية التي سيحتاجها الشخص لتناول شطيرة برجر بالجبن، أو عدد السكريات المضافة في وعاء من صلصة المعكرونة، ولكن ملصقات التغذية لم تكن مفيدة في مساعدة الناس على خفض السعرات الحرارية كما كان من المأمول، وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية، وأظهرت نتائج تم جمعها من 25 دراسة سابقة أن الملصقات على العروض المقدمة في محلات السوبر ماركت والمطاعم لا تؤدي إلا إلى انخفاض طفيف في السعرات الحرارية التي يختارها الناس ويشترونها.

الملصقات الغذائية والسعرات الحرارية

وقال الباحثون، إن متوسط انخفاض السعرات الحرارية كان أقل بقليل من 2%، أو حوالي 11 سعرة حرارية في وجبة تحتوي على 600 سعرة حرارية – وهو ما يعادل حوالي حبتين من اللوز.

وقال الباحث الرئيسي جاريث هولاندز، وهو زميل بحثي رئيسي في معهد أبحاث جامعة كوليدج لندن الاجتماعية، في بيان صحفي: “تشير مراجعتنا إلى أن وضع العلامات على السعرات الحرارية يؤدي إلى انخفاض متواضع بها”.

اقرأ أيضًا

خطوات تبييض الأسنان طبيعيًا بدون تدخل الطبيب

أنواع علاج التهاب المفاصل لكبار السن..هل تختفي الآلام؟

كيف تعمل أشعة الرنين المغناطيسي على كشف أدق التفاصيل؟

طرق تنظيف الأسنان عند الطبيب..لإبتسامة أكثر لمعانًا

أسباب وعلاج تأخر النطق عند الأطفال..ساعد طفلك برحلة كلماته الأولى

Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

مقالات ذات صلة

خطوات تبييض الأسنان طبيعيًا بدون تدخل الطبيب
بديل

خطوات تبييض الأسنان طبيعيًا بدون تدخل الطبيب

بواسطة هبة عبوده
أكتوبر 23, 2025
أنواع علاج التهاب المفاصل لكبار السن..هل تختفي الآلام؟
طب

أنواع علاج التهاب المفاصل لكبار السن..هل تختفي الآلام؟

بواسطة هبة عبوده
أكتوبر 19, 2025
كيف تعمل أشعة الرنين المغناطيسي على كشف أدق التفاصيل؟
تكنولوجيا طبية

كيف تعمل أشعة الرنين المغناطيسي على كشف أدق التفاصيل؟

بواسطة هبة عبوده
أكتوبر 18, 2025
طرق تنظيف الأسنان عند الطبيب..لإبتسامة أكثر لمعانًا
تكنولوجيا طبية

طرق تنظيف الأسنان عند الطبيب..لإبتسامة أكثر لمعانًا

بواسطة هبة عبوده
أكتوبر 17, 2025
أسباب وعلاج تأخر النطق عند الأطفال..ساعد طفلك برحلة كلماته الأولى
أطفال

أسباب وعلاج تأخر النطق عند الأطفال..ساعد طفلك برحلة كلماته الأولى

بواسطة هبة عبوده
أكتوبر 16, 2025
نضارة ونعومة وأمان.. أسرار تقشير البشرة بأحماض الفواكه
لايف ستايل

نضارة ونعومة وأمان.. أسرار تقشير البشرة بأحماض الفواكه

بواسطة super admin
أكتوبر 15, 2025
تحميل المزيد
المقال التالي
فوائد العطرة مع الشاي

فوائد العطرة مع الشاي.. نكهة ساحرة وفوائد صحية مذهلة

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

خطوات تبييض الأسنان طبيعيًا بدون تدخل الطبيب

خطوات تبييض الأسنان طبيعيًا بدون تدخل الطبيب

3 أيام ago
أنواع علاج التهاب المفاصل لكبار السن..هل تختفي الآلام؟

أنواع علاج التهاب المفاصل لكبار السن..هل تختفي الآلام؟

7 أيام ago
كيف تعمل أشعة الرنين المغناطيسي على كشف أدق التفاصيل؟

كيف تعمل أشعة الرنين المغناطيسي على كشف أدق التفاصيل؟

أسبوع واحد ago
طرق تنظيف الأسنان عند الطبيب..لإبتسامة أكثر لمعانًا

طرق تنظيف الأسنان عند الطبيب..لإبتسامة أكثر لمعانًا

أسبوع واحد ago
أسباب وعلاج تأخر النطق عند الأطفال..ساعد طفلك برحلة كلماته الأولى

أسباب وعلاج تأخر النطق عند الأطفال..ساعد طفلك برحلة كلماته الأولى

أسبوع واحد ago
نضارة ونعومة وأمان.. أسرار تقشير البشرة بأحماض الفواكه

نضارة ونعومة وأمان.. أسرار تقشير البشرة بأحماض الفواكه

أسبوع واحد ago
Shahd

مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.

الاقسام

  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

النشرة البريدية

  • نحن
  • الرؤية
  • الرسالة
  • الهدف
  • سياسة الخصوصية
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • تعليم طبي
  • وظائف طبية

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • وظائف طبية
    • تعليم طبي
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly