نوروفيروس مرض لا علاج له.. الأعراض وطرق الوقاية

يعد نوروفيروس من الأمراض المعدية والشائعة جدًا، إذ يعاني منه حوالي 685 مليون شخص كل عام، كما أن هناك أكثر من 200 مليون حالة تصيب الأطفال، وهو عبارة عن مجموعة من الفيروسات التي تسبب القيء الشديد والإسهال، وعادة ما تحدث حالات التفشي موسميًا في الأشهر الأكثر برودة، وهو السبب الأول للأمراض المنقولة عن طريق الغذاء في الولايات المتحدة.

كيف ينتشر نوروفيروس؟

بمجرد إصابة شخص ما من طعام ملوث، يمكن للفيروس أن ينتقل بسرعة من شخص إلى آخر من خلال الطعام أو الأواني المشتركة، أو عن طريق المصافحة، أو من خلال أي اتصال وثيق آخر، ويمكن أن يعيش على الأسطح لمدة تصل إلى أسبوعين.

أسباب الإصابة بـ نوروفيروس

عدوى نوروفيروس يمكن أن تنتقل بسهولة إلى الآخرين، ويظل المصاب ناقلا للعدوى منذ بدء ظهور أعراض المرض لديه حتى بعد تماثله للشفاء بعدة أيام، وقد تعيش هذه الفيروسات على الأسطح والأشياء لمدة أيام أو أسابيع، ويمكن أن تحدث الإصابة عن طريق: تناول الأطعمة الملوثة- تناول الماء الملوث- لمس الفم باليد بعد ملامستها لسطح أو شيء ملوّث- المخالطة اللصيقة لشخص مصاب بعدوى فيروس نورو.

أعراض نوروفيروس

وتتراوح فترة حضانة نوروفيروس بين 12 إلى 48 ساعة، لذا إذا أصبت بالعدوى، فمن المحتمل أن تنتقل من الشعور بالصحة التامة إلى البؤس الشديد في غضون يوم أو يومين بعد التعرض للعدوى، وتشمل الأعراض الغثيان والقيء (أكثر شيوعًا عند الأطفال) والإسهال المائي (أكثر شيوعًا عند البالغين) وتقلصات المعدة، حمى منخفضة الدرجة، قشعريرة، صداع، آلام العضلات، التعب.

عوامل خطر الإصابة بنوروفيروس

تشمل عوامل خطر الإصابة بعدوى فيروس نورو ما يلي: تناول الطعام في مكان أُعِد الطعام فيه أو قدَّمه شخص مصاب بعدوى فيروس نورو، أو لامس الطعامُ ماء أو أسطحًا ملوثة، وجود الطفل في دار حضانة أو مركز لرعاية الأطفال، العيش في أماكن مغلقة، مثل دور رعاية المسنين، المكوث في الفنادق، أو المنتجعات أو سفن رحلات سياحية أو دور إقامة أخرى يمكث بها العديد من الأشخاص في أماكن مغلقة، مخالطة شخص مصاب بعدوى نوروفيروس.

مضاعفات الفيروس

وإذا كنت مصابًا بنوروفيروس، فستشعر بالغثيان الشديد، وقد يؤدي هذا إلى إصابتك بالتقيؤ والإسهال، وعندما لا تتمكن من الاحتفاظ بالعناصر الغذائية في جسمك، فأنت معرض لخطر الجفاف، وتشمل الأعراض: التبول بشكل أقل أو تحول لون البول إلى داكن- جفاف الفم- الشعور بالضعف أو الدوار- الصداع.

الوقاية

وتتضمن بعض الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بنوروفيروس ما يلي: غسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر- غسل الطعام قبل تناوله (الفواكه والخضروات)- طهي الطعام جيدًا (خاصة المأكولات البحرية أو المحار)- تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بعدوى الفيروس النوروفيروسي- تنظيف وتطهير الأسطح والأشياء التي يتم لمسها بشكل متكرر- غسل الملابس جيدا، خاصة إذا كانت متسخة.

علاج نوروفيروس

لا يوجد علاج لنوروفيروس، بينما يركز علاج العدوى على تخفيف الأعراض التي قد تختفي خلال يوم إلى ثلاثة أيام، يمكنك إدارة الأعراض عن طريق: شرب كميات كبيرة من السوائل، وخاصة السوائل التي تحتوي على الإلكتروليت، الحصول على قسط كبير من الراحة، تناول الأطعمة اللينة.