التهاب المفاصل الروماتويدي، “الروماتويد”، مرض مناعي ذاتي مزمن يؤدي إلى التهاب المفاصل والألم الشديد، ويحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم عن طريق الخطأ، خاصة المفاصل ما يؤدي إلى تآكلها مع مرور الوقت، ويؤثر على القدرة على الحركة.
أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي
السبب الدقيق وراء الإصابة بمرض الروماتويد، غير معروف، ولكن العوامل الوراثية والبيئية تلعب دور مهم في ظهوره،إذ يتعرض الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من المرض إلى خطر أعلى للإصابة، إضافة إلى بعض العوامل البيئية، مثل التدخين وزيادة الوزن.
أعراض الروماتويد
تختلف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي من شخص لآخر، وتتمثل في:
ألم وتورم في المفاصل.
تيبس المفاصل في الصباح.
الإرهاق والشعور بالتعب.
ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
فقدان الوزن دون سبب واضح.
علاج الروماتويد
الأدوية البيولوجية تستهدف مكونات معينة من الجهاز المناعي لتقليل الالتهاب.
مثبطات المناعة تساعد في تقليل نشاط الجهاز المناعي.
العلاج الطبيعي والتمارين تساعد على تحسين مرونة المفاصل وتقوية العضلات المحيطة بها.
الأدوية المضادة للالتهابات مثل الستيرويدات لتخفيف الألم والتورم.
دور المكملات الغذائية
يمكن أن تساعد بعض المكملات الغذائية مثل زيت السمك والكركم في التخفيف من الأعراض، فيحتوي زيت السمك على الأحماض الدهنية أوميجا-3 المعروفة بتقليل الالتهابات، بينما يمتلك الكركم خصائص مضادة للالتهاب.
الوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي
لا توجد وسيلة للوقاية من الروماتويد ،ولكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات لتقليل احتمالية الإصابة أو تخفيف الأعراض، مثل:
تجنب التدخين.
ممارسة الرياضة بانتظام.
اتباع نظام غذائي صحي
الحفاظ على وزن صحي.
