الأربعاء, 9 يوليو, 2025
Shahd
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
الرئيسية مقالات

الدكتور أحمد بدر يكتب: كيف تحمي طفلك من السمنة المفرطة؟ ونصائح غذائية أخرى

ابتسام السيد بواسطة ابتسام السيد
السبت, 1 فبراير, 2025
السمنة المفرطة

السمنة المفرطة لدى الرضع هي حالة طبية تتطلب اهتمامًا خاصًا، حيث إن زيادة الوزن بشكل مفرط خلال الأشهر الأولى من حياة الطفل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية قصيرة وطويلة المدى، ومن المهم أن نفهم أن وزن الرضيع يتأثر بعدة عوامل مثل التغذية، ومستوى النشاط البدني، ومن أهم أسباب السمنة عند الأطفال الرضع هي الإفراط في تقديم كميات كبيرة من الحليب سواء كان حليبًا طبيعيًا أو صناعيًا دون حاجة الطفل، وإدخال الأطعمة الصلبة في وقت مبكر جدًا قبل سن 6 أشهر، وإذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من السمنة، فقد يكون الطفل أكثر عرضة لها، ونوع الحليب المقدم، حيث يحتوي الحليب الصناعي أحيانًا على سعرات حرارية أعلى مقارنة بحليب الأم، بالإضافة.

اقرأ أيضًا قلة النوم وممارسة الرياضة السبب.. طرق الوقاية من مرض السمنة المفرطة للأطفال

أضرار السمنة المفرطة

ومن أهم مخاطر السمنة المفرطة لدى الرضع هي حدوث مشاكل في التنفس مثل انقطاع النفس أثناء النوم، زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل، احتمال تطور مرض السكري من النوع الثاني مع التقدم في العمر، وظهور مشاكل في العظام والمفاصل، وصعوبة في الحركة والنشاط.

ولابد أن تقوم كل أم بمتابعة وزن طفلها وتغذيته بصورة سليمة، ومن المهم محاولة الاعتماد على الرضاعة الطبيعية إذا كان ذلك ممكنًا، فهي تساعد على تنظيم الوزن بشكل طبيعي. ويجب أيضًا تجنب إدخال الأطعمة الصلبة قبل 6 أشهر والالتزام بالأطعمة المناسبة للعمر، وتقديم الطعام حسب احتياجات الطفل مع عدم إجبار الطفل على تناول الطعام إذا لم يكن جائعًا.

مع مراقبة الكميات المقدمة وتشجيع النشاط البدني من خلال السماح للطفل باللعب والحركة حتى في سن مبكرة، وفي حالة الشك بوجود زيادة وزن مفرطة، يجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووضع خطة مناسبة، كما يجب الامتناع عن اتباع أي حمية غذائية للطفل دون إشراف طبي.

اقرأ أيضًا الشبراوى لـ”شهد”: 5 مضاعفات خطيرة تسببها السمنة عند الأطفال ونصائح للوقاية

اقرأ أيضًا

أفضل 10 نصائح تساعدك في المذاكرة الصحيحة لتحقيق التفوق الدراسي

الدكتورة زينب فؤاد تكتب: التأتأة عند الأطفال وأسبابها الخفية وكيفية التعامل معها بفعالية

الدكتور عمرو حسن الحسيني يكتب عن التوحد: فهم أعمق لاضطراب الطيف وأهم درجاته وأسبابه

د. أحمد الفقي يكتب: اضطراب الأعراض الجسدية.. آلام مستمرة وصعوبة في التشخيص

الدكتورة رحاب العوضي تكتب لشهد: “التصالح مع النفس مفتاح السلام الداخلي والسعادة الدائمة

وسوم : السمنة المفرطةمخاطر السمنة المفرطةمشاكل في التنفس
Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

مقالات ذات صلة

المذاكرة الصحيحة
مقالات

أفضل 10 نصائح تساعدك في المذاكرة الصحيحة لتحقيق التفوق الدراسي

بواسطة عبدالله ياسين
يوليو 3, 2025
التأتأة عند الأطفال
مقالات

الدكتورة زينب فؤاد تكتب: التأتأة عند الأطفال وأسبابها الخفية وكيفية التعامل معها بفعالية

بواسطة ابتسام السيد
فبراير 5, 2025
التوحد
مقالات

الدكتور عمرو حسن الحسيني يكتب عن التوحد: فهم أعمق لاضطراب الطيف وأهم درجاته وأسبابه

بواسطة ابتسام السيد
يناير 25, 2025
د. أحمد الفقي يكتب: اضطراب الأعراض الجسدية.. آلام مستمرة وصعوبة في التشخيص
مقالات

د. أحمد الفقي يكتب: اضطراب الأعراض الجسدية.. آلام مستمرة وصعوبة في التشخيص

بواسطة ابتسام السيد
يناير 24, 2025
التصالح مع النفس
مقالات

الدكتورة رحاب العوضي تكتب لشهد: “التصالح مع النفس مفتاح السلام الداخلي والسعادة الدائمة

بواسطة ابتسام السيد
يناير 20, 2025
الأنوثة
مقالات

الدكتورة أسماء مراد تكتب: أسرار الأنوثة.. نصائح لتعليم “آنسات المستقبل” الأناقة والإتيكيت

بواسطة ابتسام السيد
يناير 18, 2025
تحميل المزيد
المقال التالي
الأمراض التنفسية

خاص لـ"شهد"| كبار السن ومرضى الأورام في مرمى الخطر.. كيف تحميهم من الأمراض التنفسية؟

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

صحة الجهاز الهضمي والكبد.. التوازن بينهما مفتاح الطاقة والنشاط اليومي

صحة الجهاز الهضمي والكبد.. التوازن بينهما مفتاح الطاقة والنشاط اليومي

4 ساعات ago
عشبة الأشواجندا

عشبة الأشواجندا وفوائدها.. كنز طبيعي لصحة الجسد والعقل

5 ساعات ago
فوائد الأعشاب الطبية

6 من فوائد الأعشاب الطبية لن تتخيلها.. كنوز حقيقية لصحتك لا تتجاهلها!

6 ساعات ago
أعراض السعال الديكي لدى الأطفال

«دليل شهد» لأعراض السعال الديكي لدى الأطفال وطرق التخلص منه نهائيًا

16 ساعة ago
علاج النسيان وعدم التركيز

علاج النسيان وعدم التركيز بطرق فعالة لكبار السن والشباب والأطفال

19 ساعة ago
اضطراب استخدام المهدئات والمنومات

اضطراب استخدام المهدئات والمنومات.. خطر صامت يهدد الصحة النفسية والجسدية

20 ساعة ago
Shahd

مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.

الاقسام

  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

النشرة البريدية

  • نحن
  • الرؤية
  • الرسالة
  • الهدف
  • سياسة الخصوصية
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • طب
  • غذاء
  • أطفال
  • طب نفسي
  • علاقات زوجية
  • لايف ستايل
  • تكنولوجيا طبية
  • المزيد
    • بديل
    • سياحة علاجية
    • أخبار
    • مقالات

جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة ivaly