علاج تسوس الأسنان في المنزل.. طرق طبيعية وفعالة

تسوس الأسنان من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار، ويسبب ألمًا مزعجًا إذا تُرك دون علاج، ويحدث التسوس نتيجة تراكم البكتيريا التي تتغذى على بقايا الطعام وخاصةً السكريات، مما يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

وفيما يلي نستعرض طرق علاج تسوس الأسنان في المنزل باستخدام وسائل طبيعية مثل الأعشاب، الملح، والثوم، مع توضيح فعاليتها وملاءمتها للأطفال، بالإضافة إلى نصائح للوقاية من التسوس.

هل يمكن علاج تسوس الأسنان في المنزل؟

نعم يمكن علاج تسوس الأسنان في المنزل ولكن في مراحله المبكرة خاصةً إذا كان التسوس في مرحلة النقاط البيضاء، وهي المرحلة الأولى التي تسبق ظهور الثقوب، وفي هذه المرحلة يمكن إعادة تمعدن المينا باستخدام معجون أسنان غني بالفلورايد وتحسين نظافة الفم.

ومع ذلك في حالة إذا تقدم التسوس وأصبح هناك ثقب أو ألم شديد، فإن العلاجات المنزلية لن تكون كافية، وسيحتاج المريض إلى زيارة طبيب الأسنان لإجراء حشو أو علاج جذر الأسنان.

كيف أزيل التسوس بدون طبيب؟

لإزالة التسوس في مراحله الأولى بدون طبيب، يمكن اتباع خطوات بسيطة كجزء من علاج تسوس الأسنان في المنزل وهي تشمل:-

– مضغ علكة خالية من السكر تحتوي على الزايليتول، حيث يساعد الزايليتول في تقليل البكتيريا المسببة للتسوس بنسبة تصل إلى 30%.

– تفريش الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، حيث يساعد الفلورايد على إعادة بناء المينا وتقوية الأسنان.

– تقليل استهلاك السكريات والنشويات، مثل الحلويات والمشروبات الغازية، لأنها تُغذي البكتيريا المسببة للتسوس.

– استخدام خيط الأسنان يوميًا لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، والتي تُعتبر بيئة مثالية لنمو البكتيريا.

– استخدام غسول فم مضاد للبكتيريا يحتوي على الكلورهيكسيدين أو الفلورايد لتقليل البكتيريا في الفم.

علاج تسوس الأسنان بالأعشاب نهائيًا

تُعتبر الأعشاب من الخيارات الطبيعية التي يمكن أن تُساهم في علاج تسوس الأسنان في المنزل بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والمسكنة للألم، وإليك بعض الأعشاب الفعالة:-

– القرنفل: يحتوي على مركب الأوجينول المعروف بقدرته على تسكين الألم ومكافحة البكتيريا، ويمكن وضع قطرة من زيت القرنفل على قطعة قطن وتطبيقها على السن المصاب لمدة 10 دقائق، أو مضغ قرنفل خام لتخفيف الألم.

– الكركم: يحتوي الكركم على الكركمين المضاد للالتهابات، امزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع قليل من الماء لتكوين معجون، ثم ضعه على السن المصاب لمدة 5 دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ.

– النعناع: أوراق النعناع لها خصائص مضادة للبكتيريا، اغلِ 10 أوراق نعناع في كوب ماء، ثم استخدم الماء المغلي كغسول فم مرتين يوميًا لتقليل البكتيريا وتحسين رائحة الفم.

– إكليل الجبل: يمكن تحضير مغلي إكليل الجبل (ملعقة صغيرة في كوب ماء) واستخدامه كغسول يومي لتقليل الالتهابات وتعزيز صحة اللثة.

صحيح أنه تُساعد هذه الأعشاب في تقليل الأعراض ومنع تفاقم التسوس، لكنها ليست علاجًا نهائيًا للتسوس العميق، لذا يُنصح بمراجعة طبيب الأسنان للحالات المتقدمة.

تعرف على: فوائد عشبة الاشواجندا.. دليلك الشامل للفوائد الصحية والاستخدامات

علاج تسوس الأسنان بالملح

الملح من العلاجات التقليدية التي تُستخدم في علاج تسوس الأسنان في المنزل بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا وقدرته على تقليل الالتهابات، ويمكن تحضير غسول بمزج ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ، ثم استخدامه للمضمضة مرتين يوميًا.

إذ يساعد ذلك في تقليل البكتيريا المسببة للتسوس، كما يخفف من التهاب اللثة المرتبط بالتسوس، لكن يجب استخدامه بحذر لتجنب تهيج اللثة.

علاج تسوس الأسنان بالثوم

الثوم علاج طبيعي فعال بفضل احتوائه على الأليسين، وهو مركب مضاد للبكتيريا والالتهابات كجزء من علاج تسوس الأسنان في المنزل، ويمكن هرس فص ثوم وخلطه مع رشة ملح لتكوين معجون، ثم وضعه على السن المصاب لمدة 5 دقائق قبل شطفه بالماء.

كما يمكن مضغ فص ثوم خام لتخفيف الألم، لكن يُفضل عدم الإفراط لتجنب تهيج اللثة أو رائحة الفم القوية.

علاج تسوس الأسنان في المنزل للأطفال

الأطفال أكثر عرضة للتسوس بسبب تناولهم الحلويات وقلة الوعي بنظافة الفم، ولتطبيق علاج تسوس الأسنان في المنزل للأطفال يمكن اتباع الخطوات التالية:-

– تحضير غسول مخفف من الماء والملح (ربع ملعقة صغيرة ملح في كوب ماء) للمضمضة مرة يوميًا، مع التأكد من أن الطفل لا يبتلعه.

– استخدام معجون أسنان مخصص للأطفال يحتوي على الفلورايد بتركيز منخفض (500-1000 جزء في المليون) لتقوية الأسنان.

– تشجيع الطفل على تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والجبن لدعم صحة الأسنان.

– تعليم الطفل تفريش أسنانه بمساعدة الوالدين مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل.

– تقليل تناول الحلويات والمشروبات السكرية، واستبدالها بالفواكه الطازجة مثل التفاح.

هل الماء والملح يزيل التسوس؟

لا الماء والملح لا يزيل التسوس بشكل مباشر، لأن التسوس هو تآكل في مينا الأسنان لا يمكن إصلاحه بالغسول فقط.

ومع ذلك يُساعد الماء والملح في تقليل البكتيريا في الفم وتخفيف الالتهابات المصاحبة للتسوس، ويمكن استخدامه كجزء من روتين علاج تسوس الأسنان في المنزل حيث يمكن أن يكون مفيدًا، لكنه ليس بديلًا عن العلاج الاحترافي للحالات المتقدمة.