تساعد مكملات زيت السمك في تقليل خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام، وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في المجلة الدولية للسرطان، وحلل باحثون في المملكة المتحدة بيانات أكثر من 250 ألف شخص خضعوا لفحوصات دم لقياس مستويات أحماض (أوميجا 3) و(أوميجا 6 الدهنية)، ثم تمّ مراقبة المشاركين لمدة تزيد قليلاً عن عقد من الزمان.
انخفاض خطر الإصابة بالسرطان
وارتبطت المستويات الأعلى من أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام، ورغم أن الانخفاض في المخاطر الفردية قد يبدو متواضعًا، فإن التحسن الطفيف في أعداد كبيرة من السكان قد يترجم إلى فوائد صحية كبيرة.
وقال يوتشن تشانج، المؤلف الرئيسي للدراسة وطالب الدكتوراه في كلية الصحة العامة بجامعة جورجيا: “الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من أحماض أوميجا 3 كانت لديهم معدلات أقل من سرطان القولون والمعدة والرئة، بالإضافة إلى معدلات أقل من سرطانات الجهاز الهضمي الأخرى، عند متابعتهم بعد عقد من الزمان”.
أوميجا 6 العالية تساهم في انخفاض معدلات الإصابة بـ14 نوعًا من السرطان
وتبين أيضًا أن مستويات أوميجا 6 العالية تساهم في انخفاض معدلات الإصابة بـ14 نوعًا مختلفًا من السرطان، بما في ذلك سرطان المخ، الأورام الميلانينية الخبيثة، وسرطان المثانة.
وأضاف تشانج أن المبادئ التوجيهية الحالية للوقاية من السرطان توصي بالحصول على العناصر الغذائية، من خلال النظام الغذائي، وليس من خلال تناول المكملات الغذائية.
