الوسم: نظام غذائي

يعد القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعًا في عصرنا والتي تؤثر على حياة الشخص، ولكن تعد العادات الغذائية الخاطئة هي ...

كشفت دراسة حديثة أن الالتزام بنظام غذائي صحي يعتمد على الأطعمة النباتية غير المُصنَّعة مع استهلاك معتدل للحوم ومنتجات الألبان ...

هاجر تامر من التحديات البسيطة إلى الأزمات الكبرى، يشكل التوتر جزءًا من الحياة، ورغم أنه لا يمكنك التحكم في ظروفك ...

النظام الغذائي المتوازن وعالي الجودة، يمكن أن يمد الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بالعناصر الغذائية الضرورية لتحسين الانتباه ...