الوسم: فيتامين c

كشفت خبيرة العناية بالبشرة جيمي نيكول، التي يتابعها أكثر من 600 ألف شخص على منصة "تيك توك"، عن أفضل الطرق ...

أكد الدكتور باتور غونشيكوف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، على الدور المحوري الذي تلعبه الفيتامينات والمعادن في تعزيز الخصوبة والحفاظ ...

حذّرت الجمعية الألمانية للتغذية، من أنّ بعض الأطعمة والمشروبات تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الحديد، ما يؤدي إلى نقصه، ...

تعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الجيوب الأنفية، والتي يمكن أن تؤثر على جودة الحياة بشكل كبير. دكتور أسامة يوسف، ...

تعد صحة القلب من أبرز اهتمامات الأفراد، خاصة مع انتشار أمراض القلب والأوعية الدموية، يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا أساسيًا ...

  يعتبر فيتامين سي من العناصر الغذائية الأساسية التي لا يمكن للجسم تخزينها، مما يتطلب توفيره بشكل يومي من خلال ...

  مع تقدم العمر، يصبح الحفاظ على الصحة والشباب من أكبر التحديات التي يواجهها الإنسان. تلعب العادات الغذائية دورا أساسيا ...