6 من طرق تحسين المزاج طبيعيًا بدون أي أدوية نهائيًا
يعاني الكثير من الأفراد من وجود تقلبات مزاجية وضغوط نفسية عالية، فمع التطورات الحياتية وزيادة السرعة وضرورة الإنجاز، يحتاج الفراد ...
يعاني الكثير من الأفراد من وجود تقلبات مزاجية وضغوط نفسية عالية، فمع التطورات الحياتية وزيادة السرعة وضرورة الإنجاز، يحتاج الفراد ...
ابتعد فورًا واهرب من أضرار الحب من طرف واحد، فالحب إن لم يكن متكامل الأركان متبادل من الطرفين سيكون مؤلم ...
الفرق بين القلق والتوتر أمرًا لا يعرفه الكثيرون على الرغم من أنهما يؤثران بصفة كبيرة على الحياة اليومية، فمع زيادة ...
أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أهمية الدعم النفسي للأطفال، خصوصًا في الأوقات العصيبة التي قد يتعرضون خلالها للضغوطات ...
في ظل التحديات النفسية التي يواجهها العديد من الأشخاص في الوقت الحالي، أصبح الشعور بالوحدة من الظواهر المنتشرة التي تؤثر ...
العلاقة الزوجية الحميمة، من أهم جوانب الحياة الزوجية التي تساهم في تعزيز الروابط العاطفية والنفسية بين الزوجين.ورغم أهمية هذه العلاقة ...
ترتبط الحالة النفسية ومناعة الجسم ارتباطًا وثيقًا، إذ يظهر أن الاكتئاب والحزن المزمن لهما تأثير مباشر على قدرة الجسم في ...
كتبت- هاجر تامر كشفت دراسة نُشرت في مجلة أبحاث الألم الأمريكية، أنه خلال وباء كورونا، واجه كبار السن الذين يعانون ...
كشفت دراسة جديدة، أجراها علماء الأعصاب في كلية ترينيتي في دبلن لعلم النفس في أيرلندا، ومنشورة في مجلة "ألزهايمر والخرف"، ...
كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس، أن الفركتوز الغذائي (من المكونات الأساسية للسكر الطبيعي الموجود ...
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة