فوائد الأناناس.. الفاكهة السحرية لكبار السن.. تخفض ضغط الدم وتقوي المناعة!
أكدت الطبيبة الروسية وأخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا، أن فوائد الأناناس لكبار السن فريدة جدًا، نظرًا لخصائص هذه الفاكهة الغذائية الفريدة ...
أكدت الطبيبة الروسية وأخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا، أن فوائد الأناناس لكبار السن فريدة جدًا، نظرًا لخصائص هذه الفاكهة الغذائية الفريدة ...
يؤثر مرض كرون على ما يقرب من 6 إلى 8 ملايين شخص على مستوى العالم، وهو حالة من أمراض المناعة ...
أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء معهد برلين للتغذية أن الأرز البني يُعتبر من أكثر الأطعمة فائدة لصحة الإنسان، بفضل تأثيره ...
الميلاتونين هو هرمون ينتجه الجسم لدعم عملية النوم، ويرتبط إنتاجه بتوقيتات اليوم؛ إذ يزداد ليلاً وينخفض نهارًا، ويقل إنتاجه مع ...
قال الدكتور عمرو حسن، مستشار وزير الصحة والسكان المصري لشؤون السكان وتنمية الأسرة، إنّ أي سيدة تمر بتغيرات هرمونية وفسيولوجية ...
فيتامين الزنك هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا مهمًا في دعم الجهاز المناعي، والتئام الجروح وحاستي التذوق والشم، ورغم فوائده ...
اكتشف علماء في جامعة "كاليفورنيا" أن نظام الكيتو الغذائي، يمكن أن يحفز الأمعاء والميكروبات فيها على إنتاج عوامل تخفف من ...
خلل المناعة هو حالة صحية يتعطل فيها الجهاز المناعي، الذي يُعد أحد أنظمة الجسم الدفاعية ضد الأمراض، وعندما يحدث خلل ...
تُعتبر قلة النوم من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص في حياتهم اليومية. ومع ذلك، تتجاوز آثار ...
تعد التغذية السليمة أحد أهم العوامل التي تؤثر على صحة الأطفال وتساعد في تقوية جهازهم المناعي.. وتعد العناصر الغذائية الأساسية ...
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة