تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن حوالي 514 مليون طفل يعانون من تسوس الأسنان اللبنية، ما يؤكد الحاجة الملحة لاتخاذ تدابير وقائية منذ الطفولة المبكرة، وتضيف المنظمة أن الوقاية من تسوس الأسنان تبدأ من مرحلة الطفولة المبكرة، حيث يمكن للتدخلات الوقائية أن تقلل بشكل كبير من المخاطر، وتشمل التدابير: تنظيف الأسنان بانتظام، حيث يُنصح بتفريش أسنان الأطفال مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، ويجب على الوالدين مراقبة عملية التفريش لضمان استخدامها بشكل صحيح.
اقرأ أيضًا 10 نصائح لابتسامة مشرقة.. كيف تتخلص من تسوس الأسنان؟
تقليل تناول السكريات من أجل الوقاية من تسوس الأسنان
كما يجب تقليل تناول السكريات والمشروبات المحلاة، والحرص على تقديم غذاء متوازن غني بالكالسيوم وفيتامين د، مثل الحليب ومنتجات الألبان، لدعم صحة الأسنان، كما تُوصي المنظمة بزيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف المبكر عن أي علامات للتسوس وتطبيق العلاجات الوقائية المناسبة.
الفلورايد وتعزيز مقاومة الأسنان للتسوس
ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يُعتبر الفلورايد من العناصر الأساسية في تعزيز مقاومة الأسنان للتسوس، ويمكن الحصول عليه من خلال معجون الأسنان، حيث إنه يحتوي على الفلورايد بكمية مناسبة لعمر الطفل.
