يعتبر الشوفان من الأغذية الصحية التي يوصي بها متخصصي التغذية نظراً لقيمته الغذائية العالية، حيث أن فوائد الشوفان للصحة كثيرة ومتعددة، فهي وجبة فطور غنية بالمعادن والفيتامينات

فوائد الأعشاب الطبية كثيرة ومتعددة فهي غنية بالعناصر الغذائية اهامة والفعالة، وتتمتع الأعشاب الطبية بقيمة ومكانة رفيعة بين الناس على مرالعصور

يعتبر حب الشباب من الأمراض الجلدية الشائعة بين الفئات العمرية من المراهقة حتى الشباب، وهي مشكلة كبيرة تؤرق الكثيرين حيث تجعلهم يشعرون بالألم والحيرة معا

فالإمساك مشكلة كبيرة يعاني منها الطفل بسبب قلة إنتظام حركة الأمعاء