يُعد البصل الأخضر من الأطعمة التي تكتسب أهمية خاصة في فصل الشتاء، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية التي تعزز الصحة العامة. فوائد متعددة للبصل وفقًا لما يشرحه الدكتور...

يعد الإقلاع عن التدخين خطوة أساسية نحو تحسين الصحة العامة، لكن هذه العملية تصاحبها مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي تختلف من شخص لآخر، بحسب ما يوضحه الدكتور محمود المسيري،...

تزايدت حالات الشعور بالحزن والإرهاق عقب العودة من العطلات في الآونة الأخيرة، ويعرف هذا النوع من الاكتئاب بـ "اكتئاب ما بعد العطلة" أو ما يُطلق عليه بالإنجليزية "Post-Holiday Depression".ويعاني العديد...

أكد الدكتور يسري البندي، استشاري أمراض الباطنة والحميات، أن نزلات البرد والإنفلونزا هما من الأمراض التنفسية الشائعة، لكن الكثيرين يخلطون بين أعراضهما، رغم وجود فروق كبيرة في طريقة الإصابة والتأثير...

أكد الدكتور باسم ظريف، استشاري القلب والأوعية الدموية، أن معدل ضربات القلب أثناء الراحة يعد أحد المؤشرات الهامة على الصحة العامة للقلب واللياقة البدنية.وأضاف أنه في حالة الأفراد الأصحاء، يتراوح...

أكد الدكتور إبراهيم محسن، أستاذ التصنيع الدوائي بجامعة فاروس، أن الكركم يعد من المكونات الطبيعية التي تسهم في الوقاية من مرض السكري وتقليل مخاطر الإصابة به.وأضاف "محسن"، أن الكركم، وخاصة...

في عالمنا المعاصر، يعاني العديد من الأشخاص من مشكلات متكررة مثل الصداع الناتج عن التوتر، والذي يعيق حياتهم اليومية.قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن العلاج بالروائح العطرية، يعتبر...

حذر الدكتور إبراهيم شوشة، استشاري طب وجراحة العيون، من استخدام قطرات العين التي تعد بتغيير لون العين، مؤكدًا أنها قد تكون خطيرة على الصحة البصرية، ورغم الدعاية الكبيرة لهذه المنتجات،...

تُعد اللوبيا من الأطعمة التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، جعلت منها خيارًا مثاليًا لتدعيم الصحة العامة، إذ تتنوع فوائدها بشكل كبير بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية، مما...

تعد تقنية تبييض الأسنان بالليزر من الخيارات الشائعة لتحسين مظهر الابتسامة، حيث تساعد في الحصول على أسنان أكثر بياضًا وإشراقًا.ولكن، كغيرها من الإجراءات الطبية، تحمل هذه التقنية بعض المخاطر التي...