تتناول المقالة العلاقة بين الصحة النفسية والصحة الجسدية. تشير إلى كيف يمكن أن تؤثر الضغوط النفسية والاكتئاب على النظام المناعي، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض. كما تقدم استراتيجيات لتحسين الصحة النفسية، مثل العلاج النفسي وممارسة الرياضة.
تتناول المقالة العلاقة بين الصحة النفسية والصحة الجسدية. تشير إلى كيف يمكن أن تؤثر الضغوط النفسية والاكتئاب على النظام المناعي، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض. كما تقدم استراتيجيات لتحسين الصحة النفسية، مثل العلاج النفسي وممارسة الرياضة.
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة