النوم المبكر والنوم لفترة أطول يساعدان في استقرار مستويات السكر في الدم
هل كنت تعلم أن النوم المبكر يساهم بشكل كبير في استقرار مستويات السكر في الدم، حيث أظهرت دراسة حديثة أجراها ...
الوسم: فوائد النوم لفترات أطول للصحة
نشر حديثا
مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة 