تناول البيض ليلًا.. علاج طبيعي للأرق ويحسن جودة النوم
أكد الدكتور شريف حَتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، أن تناول البيض قبل النوم قد يكون وسيلة فعّالة للتخلص من ...
الوسم: فوائد البيض
البيض وصحة الدماغ.. يتعزز الإدراك ويخفض الكوليسترول
لطالما كان البيض محط جدل بسبب محتواه المرتفع من الكوليسترول، ما جعله يتصدر قائمة الأطعمة التي يُنصح بتناولها بحذر، لكن ...
نشر حديثا
مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة 