التمارين الرياضية تخفف من شدة اكتئاب ما بعد الولادة وتحسن الحالة النفسية للأمهات الجدد
أظهرت أكبر دراسة تحليلية للأدلة أن ممارسة التمارين الرياضية المتوسطة الشدة لأكثر من ساعة أسبوعيًا قد تكون وسيلة فعّالة في ...
الوسم: فترة الحمل
نشر حديثا
مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة 