دراسة تؤكد فعالية القفز بالحبل كتمرين قلبي وعائي
هل تعلم أن القفز بالحبل ليس مجرد رياضية عادية، بل يمكن الاعتماد عليه كتمرين لزيادة قوة القلب، فقد أكدت دراسة ...
الوسم: تمارين منزلية فعالة
نشر حديثا
مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة 