النوم المبكر مفتاح لصحة أمعاء الأطفال.. اعرف التفاصيل
كشفت دراسة حديثة أن النوم المبكر، قبل الساعة 9:30 مساءً، يلعب دورًا أساسيًا في تحسين صحة أمعاء الأطفال. وأظهرت الدراسة، ...
الوسم: النوم المبكر
لماذا تستيقظ من النوم جائع؟.. 7 طرق للقضاء على هذه العادة
يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الاستيقاظ جائعين، وهي حالة قد تؤثر سلبًا على المزاج والطاقة خلال اليوم. وفي هذا ...
نشر حديثا
مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة 