كيف تتغلب على القلق الصباحي؟.. التفاصيل الكاملة
يعاني الكثيرون من ارتفاع مستوى القلق في الصباح، حيث يشعرون بتوتر غير مبرر قبل بدء يومهم، وقد ينتابهم شعور بأن ...
الوسم: الشعور بالقلق
الشعور بالقلق في الصباح.. أسبابه وكيفية التغلب عليه
هل تجد نفسك في بداية كل يوم تشعر بالقلق المتزايد قبل أن تبدأ مهامك اليومية؟ يبدو أن القلق في الصباح ...
نشر حديثا
مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة 