الوسم: البيض

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تزداد حاجة الجسم لدعم مناعته ومستويات طاقته لمواجهة الأمراض الموسمية، خاصة مشكلة الأنيميا ...

أكد الدكتور شريف حَتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، أن تناول البيض قبل النوم قد يكون وسيلة فعّالة للتخلص من ...

لطالما كان البيض محط جدل بسبب محتواه المرتفع من الكوليسترول، ما جعله يتصدر قائمة الأطعمة التي يُنصح بتناولها بحذر، لكن ...