احذر اكتئاب الشتاء.. الاضطراب العاطفي الموسمي يؤثر على حياتك
مع دخول الشتاء، هل تشعر بالكآبة وتتساءل عن سبب تقلّب مزاجك؟ هل تجد نفسك تنام أكثر وتفقد الشغف بأمور كنت ...
الوسم: الاضطراب العاطفي الموسمي
الرياضة تتفوق على الأدوية ..تمارين رياضية لمواجهة الاكتئاب الموسمي
يُعتبر الاكتئاب الموسمي (SAD) أو الاضطراب العاطفي الموسمي من المشاكل النفسية الشائعة، حيث يتأثر الأشخاص بتغيرات الفصول، خاصةً في ...
نشر حديثا
مجلة طبية صحية رقمية تصدر عن «71 ديجتال ميديا»، الشركة الإماراتية الرائدة في مجال الإعلام الرقمي، وتسعى لتعزيز جودة الحياة من خلال ترسيخ ثقافة صحية عصرية، ونشر المعرفة والمعلومة الدقيقة والموثوقة في المجتمعات.
جميع الحقوق محفوظة © 2024 مجلة شهد - مدعوم بواسطة 