توصي اللجنة الرائدة في مجال الصحة الوقائية بالولايات المتحدة الأمريكية، جميع النساء فوق سن 65 عامًا بالاستمرار في إجراء فحص هشاشة العظام، إضافة إلى فحص النساء الأصغر من 65 عامًا واللواتي مررن بانقطاع الطمث والمعرضات لخطر متزايد للإصابة بكسر بسبب عدم الإهتمام بإجراءات الوقاية من هشاشة العظام، وفقًا للمبادئ التوجيهية المُحدثة المنشورة في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية.
الوقاية من هشاشة العظام
وقالت الدكتورة إيسا ديفيس، عضو فريق عمل الخدمات الوقائية الأمريكية، في بيانٍ صادرٍ عن المجموعة: “في كثير من الأحيان، تكون العلامة الأولى لهشاشة العظام هي كسر العظام، ما قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، لكن الخبر السار هو أنه بالنسبة للنساء اللواتي تبلغ أعمارهن 65 عامًا أو أكثر، وكذلك النساء الأصغر سنًا المعرضات لخطرٍ متزايد، يمكن للفحص الكشف عن هشاشة العظام في وقتٍ مبكر – قبل حدوث الكسور – ما يساعد النساء على الحفاظ على صحتهن واستقلاليتهن ونوعية حياتهن”.
اقرأ أيضًا أعراض هشاشة العظام الخفية.. ونصائح ذهبية لحياة صحية
كيف تحدث هشاشة العظام؟
وتحدث هشاشة العظام عندما يكبر الأشخاص وتفقد عظامهم القدرة على النمو وتجديد نفسها، مع ازدياد سمك العظام وقلة كثافتها، يزداد خطر الإصابة بكسر العظام، ووفقًا لعيادة كليفلاند، فإن العظام الأكثر تعرضًا للكسر بسبب هشاشة العظام هي الوركين، والمعصمين، والعمود الفقري.
وأضافت فرقة العمل، أن هناك أيضًا تفاوتات صحية مهمة تتعلق بفحص هشاشة العظام، وتعاني أدوات تقييم المخاطر من بعض القيود في التنبؤ بخطر الإصابة بالكسور بين السود، واللاتينيين، والآسيويين، وقالت فرقة العمل في بيانها: “من المهم أن يكون الأطباء على درايةٍ بهذه القيود، قد يرغب الأطباء أيضًا في النظر في عوامل الخطر الإضافية للمساعدة في إعلام المناقشات مع مرضاهم وتحديد ما إذا كانت هناك حاجةٌ إلى فحصٍ أو علاج هشاشة العظام”.
اقرأ أيضًا احذر من أضرار الوجبات السريعة.. دراسة تكشف علاقتها الخفية بهشاشة العظام
