يعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي لا تظهر أعراضها بشكل فوري، لكنها تحمل في طياتها مخاطر كبيرة على مختلف أجهزة الجسم، لا سيما الدماغ.
أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن ضغط الدم المرتفع، إذا لم تتم إدارته بشكل صحيح، يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على الصحة العقلية ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تشمل الخرف، السكتة الدماغية، وضعف الذاكرة.
ارتفاع ضغط الدم وتأثيره على الدماغ
وأضاف أن ارتفاع ضغط الدم من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تضرر الأوعية الدموية في الدماغ، و مع مرور الوقت، يؤدي الضغط المستمر على جدران الشرايين إلى تقليل تدفق الدم والأوكسجين إلى خلايا الدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بالخرف الوعائي، وهو نوع من الخرف يحدث نتيجة لتلف الأوعية الدموية في الدماغ.
اقرأ أيضًا: دعم الصحة النفسية للأطفال.. إليك الأساليب الفعالة لتعزيز الراحة النفسية وتحقيق التوازن
وأوضح أن ارتفاع ضغط الدم المستمر يتسبب في تلف الأوعية الدموية الدقيقة في الدماغ، مما يعوق قدرة الدم على الوصول إلى خلايا الدماغ بالشكل الكافي، وهذا له تأثيرات خطيرة على الذاكرة والتركيز، مؤكدًا أن الخرف الوعائي يعد من أبرز المشكلات التي يمكن أن تنشأ نتيجة لهذا التلف.
العواقب النفسية والعقلية لارتفاع ضغط الدم
يُعتبر ارتفاع ضغط الدم أيضًا سببًا رئيسيًا للعديد من الاضطرابات العقلية، من بين هذه الاضطرابات، يلفت الدكتور هندي، إلى أن الأفراد الذين يعانون من ضغط دم مرتفع بشكل مزمن معرضون لزيادة فرص الإصابة بالارتباك العقلي وفقدان القدرة على التركيز، مشيرًا إلى أن هذا يؤدي إلى ضعف الأداء العقلي بمرور الوقت، مضيفًا أن ارتفاع ضغط الدم المزمن يمكن أن يسهم في تدهور الأداء العقلي، مما يسبب فقدان الذاكرة أو صعوبة في اتخاذ القرارات.
وبالنسبة لارتفاع الضغط المرتبط بالتوتر النفسي، أشار “هندي”، إلى أن القلق والضغط النفسي يمكن أن يزيدا من مستوى ضغط الدم، مما يزيد من العبء على الدماغ، إذ إن التوتر المستمر يزيد من إفراز الهرمونات التي تؤثر على الأوعية الدموية في الدماغ، مما يجعل الأمور أكثر تعقيدًا”، كما أكد.
التأثيرات على الذاكرة والعقل
بالإضافة إلى تأثيراته المعروفة على القلب والأوعية الدموية، يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تدمير الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ بالدم، وهو ما يسهم في تدهور الذاكرة مع مرور الوقت، خاصة في حال لم يتم علاج الضغط المرتفع بشكل مستمر، كما يزيد هذا من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية، التي تؤثر بدورها على وظائف الدماغ وتزيد من احتمالية الإصابة بفقدان الذاكرة أو الخرف.
اقرأ أيضًا: التريكودينيا.. ألم فروة الرأس الذي يكشف أسرار صحتك النفسية
ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالسكتة الدماغية
من أكثر العواقب المدمرة لارتفاع ضغط الدم هو السكتة الدماغية، حيث تتسبب هذه الحالة في تدمير خلايا الدماغ بشكل مفاجئ نتيجة لتوقف تدفق الدم، إذ أوضح أنه عندما لا يتم علاج ضغط الدم المرتفع، يزداد خطر حدوث جلطات دموية في الشرايين المؤدية إلى الدماغ، مما يعوق تدفق الدم إلى الأنسجة الدماغية.
إجراءات الوقاية والعلاج
ووفقًا للدكتور هندي، يمكن أن تساعد بعض الإجراءات مثل تقليل التوتر، ممارسة التمارين الرياضية، واتباع نظام غذائي صحي في التحكم في ضغط الدم وتجنب تطور المشكلات العقلية المرتبطة به.
