في ظل تزايد القلق لدى الآباء والأمهات حول نظافة أطفالهم، تأتي دراسات علمية حديثة لتسلط الضوء على فوائد لعب الأطفال في التراب بشكل غير متوقع، فقد أظهرت دراسة فنلندية أن تفاعل الأطفال مع بيئات طبيعية مليئة بالتراب والعشب يمكن أن يعزز جهاز المناعة لديهم ويحميهم من بعض الأمراض، وهدفت الدراسة إلى معرفة تأثير اللعب في الطبيعة على مناعة الأطفال، وبعد شهر من اللعب اليومي في التراب، لوحظ أن الأطفال الذين شاركوا في هذه الأنشطة لديهم تنوع أكبر في البكتيريا غير الضارة على جلدهم، بالإضافة إلى زيادة في خلايا تنظيم المناعة في دمائهم، مقارنة بأقرانهم الذين لعبوا في ملاعب حضرية تقليدية.
فوائد لعب الأطفال في التراب
وهذه النتائج تدعم نظرية “الأصدقاء القدامى” التي طرحها البروفيسور غراهام روك عام 2003، والتي تشير إلى أن التعرض المبكر والمتنوع للبكتيريا يمكن أن يساعد في نضوج جهاز المناعة، ومن فوائد لعب الأطفال في التراب أيضًا تقليل الإصابة بالحساسية والأمراض المناعية.
بالإضافة إلى ذلك، كشفت دراسة سويدية نُشرت عام 2024 أن الأطفال الذين نشأوا في مزارع أو تربّوا مع حيوانات أليفة لديهم معدلات أقل من الحساسية، ويحتوي جهازهم الهضمي على عدد أكبر من البكتيريا النافعة، مما يدعم صحة جهاز المناعة لديهم.
اقرأ أيضًا خاص لـ”شهد”| دليل شامل لتقوية المناعة ومحاربة الأمراض.. أطعمة فعالة ونصائح مهمة
الأطفال والتراب
وفي ضوء هذه الاكتشافات، ينصح خبراء الصحة بإتاحة الفرصة للأطفال للعب في البيئات الطبيعية والتفاعل مع التراب، مع التأكد من أن هذه البيئات آمنة وخالية من المواد الضارة، ومع ذلك، يجب توخي الحذر لمنع الأطفال من تناول أو استنشاق التراب لتجنب التعرض للطفيليات أو المواد الخطرة.
وتُعيد هذه الدراسات النظر في المفاهيم التقليدية حول النظافة المفرطة، وتؤكد على أهمية التوازن بين الحفاظ على النظافة والسماح للأطفال بالتفاعل مع الطبيعة لتعزيز صحتهم ومناعتهم.
اقرأ أيضًا فوائد الجزر المدهشة.. تقوية المناعة والحماية من سرطان الجلد
