في فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي كالبرد والإنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة وتراجع المناعة. يعتبر تعزيز المناعة من أولويات الحفاظ على الصحة خلال هذا الفصل، ويمكن تحقيق...

تواجه الأمهات العاملات تحديات عديدة تتطلب التوازن بين العمل والحياة الشخصية، ما قد يؤثر على صحتهن النفسية، يؤكد خبراء الصحة النفسية أن تحقيق التوازن يحتاج إلى تنظيم الوقت وتحديد الأولويات،...

حصل مشروب الكفاس الروسي التقليدي على شهادة الحلال من هيئة مواصفات الجودة وشهادات الحلال الروسية "روس كاتشيسفا- حلال". هذه الخطوة تأتي بعد التدقيق في مكونات المشروب وطريقة تحضيره للتأكد من...

التغذية السليمة خلال فترة الحمل تعتبر من الركائز الأساسية التي تؤثر على صحة الأم والجنين، يُنصح بتناول أطعمة تحتوي على البروتينات اللازمة لنمو الجنين، مثل اللحوم الخالية من الدهون، البيض،...

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كيس ويسترن ريزيرف أن النساء التبتيات يتمتعن بقدرات فسيولوجية فريدة تمكنهن من الإنجاب في ظروف نقص الأوكسجين بالمرتفعات الشاهقة. أجريت الدراسة على 417 امرأة تبتية...

كشفت دراسة حديثة عن رابط جديد بين الإجهاد المزمن وتفاقم سرطان القولون والمستقيم، حيث أشارت إلى أن الخلل في توازن بكتيريا الأمعاء قد يكون السبب الرئيسي. هذا الاكتشاف يفتح الباب...

أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يمكن أن يحسن بشكل ملحوظ من أداء خلايا "بيتا" لدى البالغين المصابين بمرض السكري من النوع 2، مما قد يقلل من...

كشفت دراسة جديدة عن تأثيرات طويلة الأمد لفيروس كوفيد-19 على الصحة القلبية، مشيرة إلى أن العدوى قد تزيد من خطر التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية لمدة تصل إلى ثلاث سنوات...

كشفت دراسة جديدة عن اكتشاف 14 جينًا تساهم بشكل كبير في فقدان الوزن، حيث يلعب جين PARGC1A دورًا رئيسيًا في تعزيز فقدان الوزن، وفقًا لما نشرته مجلة "Research Quarterly for...

تعتبر نوبات الغضب من السلوكيات الشائعة لدى الأطفال، وتحدث عادة عندما يشعرون بالعجز عن التعبير عن مشاعرهم بطرق سليمة. فهم أسباب الغضب لدى الطفل هو الخطوة الأولى للتعامل الصحيح معه،...