أمنية أحمد

أمنية أحمد

أفضل طرق علاج البرد والكحة في المنزل

يُعد علاج البرد والكحة بالأعشاب الطبيعية من الحلول المفضلة لدى الكثيرين، لما تتميز به من فعالية وأمان مقارنةً بالعلاجات الكيميائية، وفقًا لتقرير نشرته Healthline، هناك عدة أعشاب يمكن أن تساعد...

قراءة المزيدDetails
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول السمك؟

يعد الشعور بالنعاسا بعد تناول وجبة من السمك من الظواهر الشائعة التي يتساءل الكثيرون عن أسبابها، يحتوي السمك، خاصة الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، على مجموعة من العناصر الغذائية التي...

قراءة المزيدDetails
تقليل السعرات الحرارية الأبرز.. سر إطالة العمر؟

أظهرت دراسة حديثة أن تقييد السعرات الحرارية والصيام المتقطع قد يكونان مفتاحًا لإطالة العمر، ولكن بشرط الالتزام بشروط محددة. الدراسة التي أُجريت على ما يقرب من 1000 فأر في الولايات...

قراءة المزيدDetails
القهوة والكافيين: فوائد جديدة لصحة القلب والأوعية

كشفت دراسة إيطالية حديثة أن استهلاك القهوة قد يلعب دورًا مهمًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وخاصة لدى مرضى "الذئبة". أجريت الدراسة في جامعة سابيانزا بروما وشملت 31 مشاركًا...

قراءة المزيدDetails
Page 13 of 18 1 12 13 14 18