أوقات قد يتعرض الشخص لمواقف محرجة بسبب رائحة نفسه الكريهة، والتي قد لا تبدو له ولكن يلاحظها الآخرين بسهولة خاصة أثناء التعاملات اليومية، فيقوم بالبحث عن  علاج رائحة الفم الكريهة،...

الجراثيم والفيروسات محيطة بنا في كل مكان، تهاجمنا بكل شدة من حين لآخر، ولكن من المهم أن تعرف كيف تفرق بين الزكام والأنفلونزا، فالأعراض مختلفة والعلاج مختلف أيضّا، لهذا من...

بسبب بعض العادات السيءة وتناول المأكولات الغير صحية تتعرض الأسنان لأضرار صحية بالغة أهمها التسوس، بالإضافة إلى أمراض اللثة والتهابها مما يؤدي إلى حدوث آلام غير محتملة للشخص، ولذلك فإنه...

هل تعلم أن إهمال ضغط الدم المرتفع قد يؤدي إلى مخاطر صحية لا تتوقعها؟ فمن أهم مضاعفاته هو تلف جدران الأوعية الدموية الداخلية، وبناءًا على ذلك فقد يتلف العديد من...

من المعروف أن مضاعفات مرض السكري قد تؤثر بشكل مباشر على أعضاء الجسم المختلفة، مثل الكلى والعينين والمخ بالإضافة إلى الأعصاب أيضًا، ومن الممكن أن يكون ذلك التأثير قصير الأمد...

في كل منزل يوجد مسن لا يستطيع مواجهة الحياة وحده، والآن يأتي دور الأبناء لتوفير الرعاية اللازمة له وما يحتاجه من دعم نفسي أو رعاية صحية، ولهذا فمن الضروري أن...

بعد الوصول إلى سن معين، تتغير حياة الشخص وتحركاته وأسلوب حياته، لما في ذلك نوعية الطعام التي يجب أن يتناوله، ومن الضروري الاهتمام بالتغذية الصحية للمسنين، خاصة وأن بعض منهم...

إذا أردت الحفاظ على صحة جسمك وسلامتك البدنية والنفسية أيضًا، فعليك بالتعرف على المشي وفوائده وماذا يقدم لك، فهو تمرين بسيط وسهل يستطيع كل شخص أن يفعله حتى ولو لنصف...

من المعروف أن خلايا العظام تجدد من نفسها من حسن لآخر، وذلك مثل باقي أنسجة الجسم المختلفة، ولكن حينما تقل الخلايا الجديدة عن الخلايا المفقودة، فحينها يصاب الشخص بهشاشة العظام،...

الكثير من الناس يحبون الإستيقاظ ليلًا والنوم نهارًا لأسباب متعددة منها الاسترخاء والتمتع بمشاهدة فيلم أو قراءة رواية وغيرها، ولكن هل تعلم شيئًا عن أضرار السهر وعواقبه على صحتك وحياتك؟...