هبة عبوده

هبة عبوده

أعراض القولون العصبي النفسية

يعاني الكثير من متلازمة القولون العصبي، وهي مشكلة صحية ليست بالهينة، فهي عبارة عن اضطراب مزمن بالأمعاء وله تأثير شديد على الغليظة خصوصا، وأعراض القولون العصبي النفسية من أهم تأثيرها،...

قراءة المزيدDetails
هل التوتر يؤثر على الدورة الشهرية

مع اقتراب فترة الدورة الشهرية تبدأ النساء في الشعور بالتوتر والقلق والإكتئاب الغير مبرر، وهذه علاقة وطيدة بين الطرفين منذ القدم، فكثيرًا من السيدات تسألن هل التوتر يؤثر على الدورة...

قراءة المزيدDetails
التحول الرقمي في المستشفيات

يعني التحول الرقمي في المستشفيات إلى استبدال عملية الإجراءات الروتينية التقليدية المعتمدة على الأيدي البشرية والأوراق إلى مجموعة أنظمة رقمية وتقنيات تكمن باستخدام كل ما يتعلق بالتكنولوجيا مثل الذكاء الاصطناعي...

قراءة المزيدDetails

عمليات التجميل لا تقتصر فقط على تجميل الوجه أو الجسم وشد الترهلات والجلد، ويوجد عمليات تجميل الحروق قبل وبعد الإصابة، فلهذه الأنواع من عمليات التجميل فوائد كبيرة لإستعادة صحة وجمال...

قراءة المزيدDetails
«لا تنسي نفسك» نصائح بعد الولادة الطبيعية تساعدك على التعافي بسرعة

بعد الولادة تنسى الأم ما مر بها في فترة الحمل وأثناء الولادة، وتبدأ في العناية بطفلها الذي ولد على يديها ولا يعرف سواها، وخلال هذه الفترة تنسى العناية بنفسها، لذلك...

قراءة المزيدDetails
أنواع جراحات السمنة بالمنظار.. طريق آمن للوزن المثالي

تعتبر السمنة المفرطة من المشكلات التي يعاني منها الكثيرين وذلك بسبب العادات الغذائية الخاطئة أو بسبب عوامل وراثية أو صحية أخرى، ولحسن الحظ أنه يوجد أنواع جراحات السمنة بالمنظار عديدة...

قراءة المزيدDetails
خطوات العناية الذاتية اليومية.. ضرورة وليست رفاهية

الحياة مليئة بالأعباء والمسئوليات التي تجعلنا نفكر في أنفسنا دائمًا، ولكن العناية الذاتية اليومية تقلل من ضغوطاتنا النفسية بشكل كبير، فثقة المرأة بنفسها ينبع من جمالها وراحتها النفسية، سواء كانت...

قراءة المزيدDetails
Page 15 of 18 1 14 15 16 18