هدير مدكور

هدير مدكور

استمتع بالأغاني بدون خطر على أذنك.. الطرق الصحية لاستخدام الـ “هاند فريي”

تُعتبر سماعات الأذن من الأدوات الشائعة في حياتنا اليومية، حيث يستخدمها الكثيرون للاستماع إلى الموسيقى، ومشاهدة الفيديوهات، وإجراء المكالمات، ومع ذلك، فإن الاستخدام غير الصحيح لهذه السماعات يمكن أن يؤدي...

قراءة المزيدDetails
الإقلاع عن التدخين لكبار السن يزيد من متوسط عمرهم.. أبحاث علمية توضح

يعتبر التدخين من أكبر التهديدات للصحة العامة، ويؤثر بشكل خاص على كبار السن الذين قد يعانون بالفعل من حالات صحية مزمنة، ولكن دراسة حديثة كشفت عن نتائج غير متوقعة تتعلق...

قراءة المزيدDetails
في 3 حالات فقط.. الفشار يُسبب ارتفاع الكوليسترول بالدم

يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة المحبوبة في جميع أنحاء العالم، ويتميز بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية، ولكن، هل هناك ارتباط بين الفشار وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم؟. وفي هذا التقرير، نستعرض...

قراءة المزيدDetails
قلة النوم تُسبب السكتة الدماغية.. أبحاث علمية توضح

تُعتبر النوم من الاحتياجات الأساسية لجسم الإنسان، حيث يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة والوظائف العقلية والجسدية، إلا أن الكثيرين يعانون من قلة النوم نتيجة لأساليب الحياة الحديثة...

قراءة المزيدDetails
ماء الغار وخل التفاح علاج بديل لتفتيت حصوات الكلى

تُعتبر حصوات الكلى من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، حيث يسعى الكثيرون للبحث عن طرق طبيعية لتفتيت هذه الحصوات وتخفيف الأعراض المرتبطة بها، ومن بين العلاجات...

قراءة المزيدDetails
ليست للشرب فقط.. وصفات طبية بالقهوة للعناية بالبشرة

تُعتبر القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم، لكن فوائدها لا تقتصر فقط على تعزيز الطاقة والانتباه، بل تُستخدم القهوة أيضًا في مجال العناية بالبشرة نظرًا لما تحتويه من مكونات...

قراءة المزيدDetails
التوتر هو السبب.. خطوات سهلة وبسيطة للتخلص من قشرة الشعر

تُعتبر القشرة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وتؤثر على مظهر الشعر وصحة فروة الرأس، حيث يُمكن أن تكون القشرة محبطة ومحرجة، لكن فهم أسبابها وطرق علاجها...

قراءة المزيدDetails
Page 18 of 20 1 17 18 19 20