يعتقد معظم الناس أن مستوى الضغط في الدم المثالي هو 80/120، وهو ما ينفيه الدكتور حسام موافي، أستاذ العناية المركزة بكلية طب القصر العيني. حديث حسام موافي عن الضغط وقال...

تُعتبر البروبيوتيك من العناصر الغذائية الهامة التي تلعب دورًا حيويًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والمناعة، حيث تُعرف بأنها كائنات حية دقيقة، مثل البكتيريا والخمائر، التي تقدم فوائد صحية عند...

لعاب السحلية، تمكن العلماء في المركز الطبي بجامعة رادبود في هولندا من اكتشاف طريقة جديدة للتعرف على أورام البنكرياس الحميدة باستخدام المادة الموجودة في لعاب نوع من السحلية باستخدام تقنية...

فقدان الصوت، المعروف طبيًا باسم "عُسر الصوت"، هو حالة تؤثر على القدرة على الكلام، ويمكن أن تحدث لأسباب متنوعة تتراوح من التعب الصوتي إلى حالات صحية أكثر خطورة. ويعاني العديد...

هناك عادة تُعرف بـ الدايت الخاطئ، حيث تعد مشكلة الوزن الزائد من التحديات الصحية التي تواجه الكثيرين، وغالبًا ما يسعى الأشخاص إلى إنقاص وزنهم من خلال اتباع أنظمة غذائية مختلفة....

المفتقة هي وصفة شعبية تتكون من مكونات طبيعية، غالبًا ما تشمل العسل، والحبة السوداء، والزنجبيل، وغيرها من المكونات التي يُعتقد أنها تعزز الصحة وتساعد في زيادة الوزن، بينما يُنظر إليها...

تُعتبر الكتلة الدماغية "السكتة الدماغية" واحدة من أبرز مشاكل الصحة العامة، حيث يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. وأيضًا، يُعد ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من العوامل المساهمة في الإصابة...

تأتي الحساسية من الصور الناتجة عن التوتر والذي يعد من القضايا الصحية الشائعة في العصر الحديث، وقد يكون له تأثيرات عميقة على الصحة العامة، حيث يُعزى الكثير من المشاكل الصحية،...

أشعة الشمس هي أساس فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا في الصحة العامة، حيث يساعد في امتصاص الكالسيوم، وتعزيز صحة العظام، ودعم الجهاز المناعي، ومن بين مصادر...

يعد القرنبيط من الخضروات الصليبية الشهية والمغذية، وهو يتمتع بسمعة طيبة في مجال الصحة والتغذية، حيث يحتوي على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية والمواد الكيميائية النباتية التي تقدم فوائد صحية...