كتبت: هاجر تامر يمكن أن تكون البشرة الدهنية مصدرًا حقيقيًا للإزعاج، وتتسبب في ظهور لمعان مزعج وزيادة إنتاج الزيوت، ما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب. لكن لحسن الحظ،...

كتبت: هاجر تامر تعمل بعض الفيتامينات والمعادن كمضادات أكسدة قوية لتحسين صحة البشرة وجودتها، ومن بين هذه العناصر الغذائية، تلعب الفيتامينات مثل C وE والسيلينيوم دورًا مهمًا في حماية البشرة...

كتبت: هاجر تامر التصلب المتعدد مرض نادر يصيب الأطفال والمراهقين بكثرة، خاصة في الولايات المتحدة التي سجلت 10 آلاف إصابة، وعلى الرغم من ندرته، فإن تأثيره على حياة الأطفال المصابين...

كتبت: هاجر تامر إذا كان طفلك قد تم تشخيصه بحساسية الطعام، فقد يكون من الصعب عليه في البداية فهم هذا الوضع الصحي الجديد، ولكن مع بعض الخطوات البسيطة والمشجعة، يمكن...

كتبت: هاجر تامر التهاب المفاصل الروماتويدي لدى الأطفال مرض مزمن، يؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية، ولا يقتصر على التسبب في ألم المفاصل فحسب، بل يمتد تأثيره ليشمل جميع جوانب...

كتبت: هاجر تامر يعاني حوالي 80% من الرجال و50% من النساء من تساقط الشعر في مرحلة ما من حياتهم. ورغم ذلك، ما يزال يُساء فهم مشكلة الثعلبة، وهي المصطلح الطبي...

كتبت: هاجر تامر إذا كنتِ تحلمين بشعر صحي ولامع من الجذور حتى الأطراف مثل الأميرات، فاتباع بعض العادات البسيطة في العناية بالشعر يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. إليكِ أهم النصائح...

كتبت: هاجر تامر تحتاج بصيلات شعرك، مثل أي جزء آخر في جسمك، إلى تغذية مستمرة بالعناصر الغذائية الأساسية، فإذا كنتِ تعانين من مشاكل مثل بهتان الشعر أو ترققه أو تساقطه،...

كتبت: هاجر تامر من أبرز اتجاهات الجمال في السنوات الأخيرة هي البشرة الصافية والمشرقة التي اكتسبت شهرة كبيرة بفضل الممثلات الكوريات، وأصبحت هذه البشرة، التي يطلق عليها اسم "البشرة الزجاجية"،...

مرض الزئبة الحمراء، المعروف علميًا بـ(Systemic Lupus Erythematosus SLE)، هو مرض مناعي ذاتي يؤثر على عدة أجزاء من الجسم مثل الجلد والمفاصل والكلى والقلب والرئتين، في هذا المرض، يهاجم جهاز...