فنجان قهوة قبل الإفطار = شهية أقل وحرق سعرات أعلى

كتب :هدير مدكور   تُعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، حيث يفضلها الملايين كوسيلة لتنشيط الجسم وزيادة اليقظة. في السنوات الأخيرة، تزايد الاهتمام بفوائد تناول القهوة على الريق،...

قراءة المزيدDetails
يتفوق أحيناُ على البرتقال.. «الجريب فروت».. صديق الكبد عدو المعدة

كتب: هدير طلال يُعتبر الجريب فروت من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، ويشتهر بمحتواه العالي من فيتامين C والألياف. لكن، بالإضافة إلى فوائد الجريب فروت الغذائية، فإنه يُعرف أيضًا...

قراءة المزيدDetails
الذكاء الإصطناعي يتنبأ بتطور المرض ويقلل الأخطاء الطبية

كتب:هدير طلال   في السنوات الأخيرة، أصبح الذكاء الاصطناعي (AI) جزءًا أساسيًا من العديد من الصناعات، ومن أبرزها القطاع الطبي. يعكس استخدام الذكاء الاصطناعي في الطب تحولاً جذريًا في كيفية...

قراءة المزيدDetails
ما هي طرق الوقاية من نزلات البرد في الشتاء؟ د. عادل رمضان يجيب

كتب:أحمد فوزي   حذر الدكتور عادل رمضان، استشاري الحميات بطب الإسكندرية، من أضرار الاستخدام المفرط لأدوية البرد، خاصةً في فترات الفواصل بين فصول السنة والتي بكثر فيها تقلاب الطقس. وقال...

قراءة المزيدDetails
Page 174 of 182 1 173 174 175 182