السمنة والتدخين على رأس العوامل المؤثرة في ارتجاع المريء كيف يفاقم الحمل والضغط النفسي من مشكلة ارتجاع المريء؟ التدخين والوجبات الدسمة.. عادات يومية تزيد من حدة الارتجاع كشف الدكتور محمود...

يعاني العديد من الأشخاص من اضطرابات النوم التي تؤثر سلبًا على جودة نومهم وصحتهم العامة، وفقًا لخبراء أستراليين في تقرير نشره موقع "ساينس ألرت"، يتساءل الكثيرون: كيف نعلم أننا نحصل...

الالتهاب هو استجابة طبيعية للجسم عند الإصابة أو العدوى، مثل تورم الجروح أو احمرارها، ولكن في بعض الحالات، قد يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى تفاقم الالتهاب وتحوله إلى مزمن، مما...

في عصر يزداد فيه انتشار البقاء عازبًا طوال العشرينيات، سلطت دراسة حديثة من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس الضوء على مفتاح السعادة للشباب البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24...

الماتشا هو مسحوق الشاي الأخضر الياباني الغني بمضادات الأكسدة، ويمتلك فوائد صحية عديدة، يحتوي على الكاتيكين، الذي يحمي الجسم من الجذور الحرة ويقلل من خطر الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض...

أظهرت دراسة حديثة من جامعة ميلانو أن المشي لفترات قصيرة تتراوح بين 10 و30 ثانية يمكن أن يكون أكثر فعالية في حرق السعرات الحرارية وتحسين الصحة مقارنة بالمشي المستمر لنفس...

كشفت دراسة حديثة عن ارتفاع عدد حالات الإصابة بمرض "ملاريا المطارات والأمتعة" في أوروبا بشكل ملحوظ بين عامي 2018 و2022، حيث تم تسجيل 145 حالة إصابة، بزيادة لافتة تمثل أكثر...

يشهد تطبيق "تيك توك" انتشاراً واسعاً لمقاطع الفيديو التي تروج لمرق العظام كعلاج شامل، حيث يؤكد المؤثرون والمتخصصون الطبيون على فوائده المتنوعة، من تخفيف آلام المفاصل وتهدئة مشاكل الجهاز الهضمي...

أظهرت دراسة حديثة أن النساء اللاتي يستخدمن اللولب الرحمي الهرموني كوسيلة لمنع الحمل قد يتعرضن لخطر أعلى للإصابة بسرطان الثدي، وهو ما يمثل صدمة للعديد من السيدات اللواتي يعتبرن هذا...

تمكن فريق من الباحثين من جامعتي ولاية ميشيغان وستانفورد من تطوير تقنية مبتكرة تستخدم جسيمات الكربون النانوية لمحاربة تراكم الجلطات الدموية داخل الشرايين، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض...