في فصل الخريف، تتوفر العديد من الفواكه التي لا تقتصر فوائدها على الصحة العامة فحسب، بل تساعد أيضًا في تعزيز صحة البشرة وصفائها، من أبرز هذه الفواكه: 1. قرع العسل:...

يحذر الأطباء من مخاطر الإفراط في تناول مسكن الألم الشائع "الباراسيتامول"، الذي يُعتمد عليه للتخفيف من آلام الصداع، والأوجاع المزمنة، وآلام الدورة الشهرية. ورغم اعتباره آمناً نسبياً، يمكن أن يكون...

كشفت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأميركية للطب الوقائي أن الإقلاع عن التدخين في أي عمر يمكن أن يؤدي إلى زيادة ملحوظة في متوسط العمر المتوقع، حتى بين كبار السن....

أظهرت دراسة حديثة مسحًا للدماغ، أن أدمغة البشر تنظم التجارب اليومية وتفصلها إلى أجزاء ذات مغزى، مشابهة لمشاهد الأفلام، وفقًا لتقرير أعدته بروفيسور جينيفر زيبا من جامعة كاليفورنيا ونُشر في...

ارتفعت حالات السعال الديكي في الولايات المتحدة بمقدار أربعة أضعاف هذا الموسم مقارنة بالعام الماضي، مما أثار قلقًا صحيًا واسعًا. يُعد السعال الديكي مرضًا بكتيريًا شديد العدوى، خاصة بين الأطفال،...

كشف تقرير نشرته صحيفة Times of India عن خمس استراتيجيات نفسية بسيطة لكنها فعّالة يمكن استخدامها لترك انطباع قوي وإيجابي على الآخرين، سواء في المناسبات المهنية أو الاجتماعية. تساعد هذه...

كشفت أخصائية التغذية المتخصصة في علم الأورام، الدكتورة نيكول أندروز، عن قائمة الأطعمة والمشروبات التي يجب على مرضى السرطان تجنبها للحفاظ على صحتهم. جاء ذلك في مقطع فيديو نشرته عبر...

حذرت منظمة الصحة العالمية من أن خطر انتشار وباء الكوليرا في لبنان بلغ مستويات "مرتفعة للغاية"، بعد تسجيل إصابة مؤكدة في شمال البلاد. وصرح عبد الناصر أبو بكر، ممثل المنظمة...

يعد التحكم في مرض السكري أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة وتجنب المضاعفات الخطيرة، يلعب ارتفاع نسبة السكر في الدم دورًا رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وتلف...

كان الاعتقاد السائد لسنوات أن أمراض القلب والشرايين تصيب الأغنياء بالدرجة الأولى، باعتبارها ناتجة عن استهلاك مفرط للأطعمة الدسمة. إلا أن دراسات حديثة تكشف عن واقع مغاير تمامًا، حيث تتزايد...