يعد عصير البنجر من المشروبات الطبيعية التي تتمتع بسمعة طيبة بفضل فوائده الصحية العديدة، من تحسين صحة القلب إلى تعزيز مستوى الطاقة، إذ يقدم فوائد لا تُحصى. في هذا التقرير،...

مع التقدم في السن، يتزايد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات القلبية، خاصة بعد سن الستين، ويعد الحفاظ على صحة القلب في هذه المرحلة العمرية من أبرز التحديات التي يواجهها الأفراد....

يواجه الأطفال العديد من الضغوط النفسية والاجتماعية خلال مراحل نموهم، مما يتطلب الدعم المستمر من الأسرة والمدرسة والمجتمع، في عالم يتسم بالتحديات المستمرة، يعد بناء الثقة بالنفس من أهم العوامل...

قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن مرض "المينيا" (الهوس) يعد عكس مرض الاكتئاب، حيث يتميز بحالة من النشاط الزائد والطاقة غير العادية، ويطلق عليه أيضًا الهوس أو "الزهو"...

حذر الدكتور سيد المر، استشاري أمراض الباطنة، من الأضرار الصحية التي تنتج عن إفراز هرمونات الغدة الكظرية، موضحًا أن هذه الغدة تتكون من قسمين هما "القشرة" و"اللب"، وأن وظيفتها الرئيسية...

تُعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات اليومية التي يجب أن لا يغفل عنها الفرد، حيث يؤثر تخطيها على الصحة العامة بشكل كبير، ووفقًا للدكتور كريم جمال، استشاري التغذية العلاجية، فإن...

حذر الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، من التأثيرات السلبية لمقاطع "الريلز" المنتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي، مؤكدًا أنها قد تكون من أسوأ أنواع المحتوى الذي يتعرض له دماغ الإنسان....

أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن مرضى الاكتئاب، بعد التعافي، يصبحون أكثر نضجًا وإنتاجية، مشيرًا إلى أن العديد من الفنانين والشعراء والسياسيين بعد علاجهم من الاكتئاب شهدوا زيادة...

أكد الدكتور أحمد شفيق، أستاذ ورئيس قسم جراحة القولون والمستقيم بكلية طب قصر العيني، أن الأورام التي تصيب القولون تختلف في تشخيصها وعلاجها عن الأورام التي تصيب المستقيم، مشيرًا إلى...

مع تزايد الاهتمام بنظم غذائية متنوعة، أبرز خبراء التغذية مؤخرًا فكرة تناول خمس وجبات يوميًا بدلًا من ثلاث، وفي هذا السياق، أوضح الدكتور كريم جمال، استشاري التغذية العلاجية، بعض الفوائد...